Occasion. С оптимизмом и МФ.

[stellay]

Аня, привет! Надо претерпеть, переждать этот период. Я тоже уже не выдержала, пожаловалась на старость. А оказывается наоборот, женский цикл рулит, только весна, перестройка, задержка. Зато как сейчас отваливается - каждый день по 600 гр.
Поздравляю с женским днём! Все у тебя получится, ты ж упорная!

[LadyVengeance]

Я как раз ела коричневое авокадо Не, нифига они не мягче, они просто обычно в магазинах почему-то сразу более спелыми продаются. А если нарваться на свежие (недавно завезенные) - тот же дуб дубом. Хотя.. хотя может и мягче чуть-чуть, не знаю. Но таки пересчитывать отказываюсь! Сказано авокадо 160 - значт 160. Такие нововведения мне чет не по душе

Анечка, привет! Точно, у нас коричневые тоже спелыми продаются, но может потому, что они в два раза дороже зелёных. Видно их мало кто берёт, вот они и успевают созреть. Мне тоже по 160 ккал совсем считать неохота.

Насчет остального.. не знаю.. Да, КД наверное скоро должны быть, может в числах 12-13-ых. По сути целая неделя еще, не плюсует меня особо на КД так заранее. Так что должно пока еще отвешивать А оно ваааще.. а кушаю то уже меньше. Пока еще комфортная калорийность, но ниже будет уже напрягать. Эх
Посмотрим в чем там дело может скоро все изменится к лучшему.

А что у тебя с бонусом? Ты ж вроде на прошлой неделе с бонусом была и у тебя калорийность должна была быть 2100 ккал, ну понятно в расчёты пойдёт 2000 ккал. Сейчас всё время пишешь 1900 ккал, а по идее должна съедать 2000 ккал. Иногда и такое бывает: ниже калорийность - выше вес! На Дионе многие с ума сходили в таких ситуациях, у меня тоже такое было на НКП. Но у тебя до НКП далеко. Давай с бонусом проясним и будем щупать дальше, будем искать твою похудательную калорийность. Тут уже без вариантов, сама понимаешь. Сначала дойдём до отвесов, потом отследим реакцию по циклу и луне и через пару месяцев окончательно определимся с режимом.
И вроде как с праздничком! Желаю тебе только хорошего настроения, а также исполнения желаний и исключительных успехов в достижении намеченных целей! Пусть в твоей жизни всё будет так, как ты сама захочешь!

[стройнёшка]

[Весенняя улыбка]

[Occasion]

Девочки, спасибо вам всем за поздравления, и я вас поздравляю с нашим праздником!

[Occasion]

Итак, теперь о кошках!

Девочки, Надя, Ларочка, Танечка и Танечка,
спасибо за поддержку, куда бы я без вас!


Ларочка, Насчет бонуса, так я его не добавляла. Ела без бонуса. Ну мне и так ведь сытно было, и я решила нафига мне бонус, я и так наедаюсь и голода не чувствую. Надо было добавить, считаешь? Уже поздно в принципе. Так что калорийность у меня чистых 1900 и ничего кроме.

[nmilona]

Анечка, солнышко, с праздником!

И пусть его придумали Клара Цеткин и Роза Люксембург, главное ведь - повод, а повод мы найдём всегда!

Шоколад.gif (74.68 КБ) Просмотров: 3528

[Occasion]

Наденька, спасибо! Повод это да! Но у нас-то выходного даже тут нет, так что мы просто напросто пашем и как-то забыли про праздник. Хотя муж цветы таки принес, молодец

У меня отчет.

Вес с утра 78.3 (уже чуть легче жить получается, но еще неизвестно что будет завтра)

Завтрак: маффин шоколадный (ела на бегу ходила же с утра на массаж)

Обед: салат матье ( с селедкой), капустный немецкий салат, картофель, биттер-лимон (было так себе, довольно майонезно, в остальном - неплохо).

Полдник: банан

Ужин: сырная тарелка с медом и вареньем, авокадо, конфетки



Мне кажется мюнхенцы таки не захотят меня нанять, скорее всего, я выставила слишком высокий для них прайс. Но, ребят, я для того его и выставила, чтобы просто попробовать. На более низком я пожалуй останусь лучше в Берлине, и мне будет гораздо лучше с ним тут жить.

На этом все. Завтра спокойный день даже, просто сходить на работу и все (это у меня уже воспринимается как отдых).

[LadyVengeance]

Ларочка, [/b] Насчет бонуса, так я его не добавляла. Ела без бонуса. Ну мне и так ведь сытно было, и я решила нафига мне бонус, я и так наедаюсь и голода не чувствую. Надо было добавить, считаешь? Уже поздно в принципе. Так что калорийность у меня чистых 1900 и ничего кроме.

Анечка, привет! Давай пока без бонуса, но в последствии таки надо будет его добавлять.

Мне кажется мюнхенцы таки не захотят меня нанять, скорее всего, я выставила слишком высокий для них прайс. Но, ребят, я для того его и выставила, чтобы просто попробовать. На более низком я пожалуй останусь лучше в Берлине, и мне будет гораздо лучше с ним тут жить.

Очень мудро!

[Occasion]

Привет ребзя!

Вес с утра 78.5, т.е. привес по ТВН однозначно будет но даже не это волнует меня больше.

Вчера у меня случилось кровотечение. Так, пару сгустков, НО (!) это НЕ КД (живот не болел и длилось минут пятнадцать) и два ЭТО то самое что я и говорила. Вес в 77 кг для меня является критическим и после пересечения этой отметки гормональная система идет вразнос (возможно и выкрутасы с весом с этим связаны?). Вопрос только что сейчас делать. Надо снижать и по возможности шустро. Стопроцентов гормоны, я рискую снова оказаться в начале пути с маточным кровотечением. Врачи выпишут таблетки для остановки но не помогут, т.к. принимать таблетки всю жизнь я мягко говоря не собираюсь.
Пока еще на низкокалоирийку не собираюсь, что непонятно опять же с весом. Уже такой большой... И все вниз никак, пока идет только вверх.