1. Какой элемент питания предпочтителен для поставки энергии при ВЫСОКОЙ нагрузке?

Жиры
Углеводы
Белки / Жиры
Все элементы питания в равной мере

2. Как называется продукт обмена веществ, образующийся в ходе "анаэробного гликолиза" при занятии спортом?

Бензойная кислота
Винная кислота
Аспарагусовая кислота
Молочная кислота

3. Как называется мера повышения уровня сахара в крови после приема богатой углеводом пищи?

Гликемический индекс
Индекс массы тела
Индекс липолиза
Молярная масса

4. Смесь каких белков обладает наибольшей биологической ценностью?

Говяжья печень и рожь
Свиная кровь и овес
Молоко и пшеница
Картофель и куриные яйца

5. Какой витамин наиболее важен для углеводного обмена?

Витамин B1
Витамин B6
Витамин B12
Витамин C

6. Каким НЕ ДОЛЖЕН быть спортивный напиток?

Изотоничным
Гипертоничным
Гипотоничным
Не имеет значения, важна жидкость

7. Какую роль выполняет L-карнитин в человеческом организме?

Рост гликолиза
Наращивание мышц
Транспорт длинноцепочечных жирных кислот в митохондрии
Расщепление холестерина

8. Какое вещество образуется из аммиака и углекислого газа в ходе белкового обмена?

Оксалат кальция
Гиппуровая кислота
Мочевина
Мочевая кислота



Нажмите на кнопку "Подсчитать баллы" для завершения теста:

Правильные ответы