Буду стройной с МФ

[Натаmet]

Доброе утро,всем! Прекрасного настроения! Вчера калорийность 1966 ккал вес 80,3 Тоже для традиции попрыгала на весах ,думала увижу циферку вчерашнего дня, весы показали 80,2 и 80,3. Возможно останусь на прежней калорийности ,на следующую недельку. День по питанию получится с перелетом,калошки экономила немножко,постараюсь ,но УЖ -как получится. Cуббота -уборкин день! Денек обещает быть солнечным и безветренным . Пусть новый день принесет удачу и полОСАтельные эмоции!

[LadyVengeance]

Привет, красотка! А чего тебе прыгать на весах и так уже намечается явный отвес , предыдущий ТВН 80,64 кг, так что все твои значения уже явно меньше.
Отличных тебе выходных!

[Occasion]

Эх, как приятно видеть, и калорийность хорошая, и похудательная стезя явно найдена.
А спорт ты делаешь какой-то или так само хорошо вниз идет?

[Натаmet]

Привет, красотка! А чего тебе прыгать на весах и так уже намечается явный отвес , предыдущий ТВН 80,64 кг, так что все твои значения уже явно меньше.
Отличных тебе выходных!

Приветикус всем,всем!Ларочка ,та прыгай не прыгай на весах - это только кажется ,что забрезжил отвес на горизонте ,одним махом МОНО ВСЁ ИЧПОРТИТЬ /color] Хозяева гостеприимные, мантосольные - попробуй держи себя в рамках приличая Манты действительно очень вкусные,но и соленые оказались тоже, я уже давненько стала еврейкой и еду стараюсь солить мало. Лар,ты ещё умеешь спланировать посиделки,прикинуть калорийность, у меня с этим не очень.Посчитала-как посчитала. Ещё и в темпе проморофонили по набережной 1,5ч наверное . Дома пила много воды с лимоном . Вес 80,7 Калорийность 2432 ккал - приблизительно "есессенно"

Анечка, я раньше раньше спортивная деУшка была- волейбол по всей жизни, ноги и спина 100% из-за веса набранного стали проблемой в этом , основная моя физ нагрузка сейчас -это ходьба. Начинала с 1 часа ежедневно ,сейчас хожу 2 часа, иногда 3 часа, иногда 1,5 ч. Дома есть ленты- немного занимаюсь на них,гантели,мяч

[Натаmet]

Доброе всем утро! Не бывает дыма без огня . Вчера калорийность 2192 ккал ,вес сегодня 80,5 Вчера в гостях не удержалась от мороженного,ну и ладно.Обычно намеренно занижаю калорийность ,после перелета накануне .Нечего мороженое трескать,ишь- молодость вспомнила

[korT]

Привет Наташенька! Мороженого наелась? Ну и правильно, Иногда можно. Раньше бы ты себе такое позволила? Я раньше мороженое покупала мужу и просила его оставить капельку. А теперь и целое стрескать можно. Не часто, но зато отвести душу, вполне .... И не раз в полгода, а много чаще.
Наташ, а подскажи, как ты меняешь цвет шрифта? Я чет никак не врублюсь, как это сделать.

[LadyVengeance]

Наталья, привет! Я обожаю мороженое, но уже вторую субботу воздерживаюсь. Оно может очень сильно подпортить общую калорийность, 50г ни о чём, а 100г уже существенно. Ты, смотрю, в основном только мороженым и баловалась, иногда можно. А вес может подрасти ещё к новолунию, что совсем не смертельно.

[Натаmet]

Да, конечно - знала, что подпорчу себе недельку ЭТОЙ ПОРЦИЕЙ Ну,уж лаНо! И луна - не виновата ТУТОЧКИ! КОСЯЧНИЦА!

[Натаmet]

За то ,я не врублюсь в смайлы Нажимаю на цвет шрифта выбираю цвет ,пробовала несколько раз ,получилось, у тебя тоже хотела цветным,но как всегда торопыга

[korT]

Наташ, а подскажи, как ты меняешь цвет шрифта? Я чет никак не врублюсь, как это сделать. И на какой это эксперимент ты планируешь пойти? Поделись?
Ааааа, я поняла о каком эксперименте идет речь. Я там кайоту задала вопрос. Интересно, это как-то связано с МФ? Но чет желающих пока нет. А попробовать можно.
И я решила попробовать, смотрю и ты тоже?