А я вообще слетела с системы уже несколько месяцев назад. Сначала пошли постоянные нарушения и вес пополз вверх, потом он на определенном значении остановился надолго (может быть это была моя комфортная норма еды?). Но потом, вместо того чтобы взять себя в руки, вообще перестала калории считать, теперь хоть в зеркало не смотри. Вот так точно не нужно делать!
Но все в наших руках теперь, погуляла и хватит. Главное известно, что делать нужно, а не выискивать полоумные советы по похудению, как было до МФ.
