Дневник irinka727

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 09 апр 2019, 21:43

LadyVengeance писал(а):
irinka727 писал(а):ТВН этой недели 72,23 (-440) СКН 1669

Отвес отличный! Изображение

Спасибочки!
Чувствую на этой неделе привесит меня! 8-)
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 506
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 16 апр 2019, 12:57

Всем привет! ;)
Отчет
08.04.2019. калорийность 1707 вес 72,4
09.04.2019. калорийность 1605 вес 72,4
10.04.2019. калорийность 1672 вес 72,8
11.04.2019. калорийность 1694 вес 72,6
12.04.2019. калорийность 1712 вес 72,7
13.04.2019. калорийность 1579 вес 72,4
14.04.2019. калорийность 1668 вес 72,4
ТВН предыдущей недели 72,23 (-400) СКН 1669
ТВН этой недели 72,47 (+240) СКН 1662
15.04.19. вес 72,3
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 506
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение LadyVengeance » 17 апр 2019, 07:10

Иринка, привет!
Ты как чувствовала. :? Ещё и эта неделька с полнолунием, держись!
Лара, 51 год, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2016 - 2017 set point набор веса до 70,5 кг, улучшены мед.показатели здоровья
С янв.2018г удержание веса на отметке 70,5 кг
Инстаграм мои рационы
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 2818
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Пред.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron