LadyVengeance » 24 май 2017, 12:53
У нас на работе девочка-бухгалтер про свою маму мне байки рассказывает. Она у неё примерно моего возраста, естественно с лишним весом и совсем ничего не ест, ну как так коза, которая бежала через мосточек и только ухватила кленовый листочек. Зато активность у мамы просто сумасшедшая, ни минуты не может сидеть в покое, вечно ей что-то надо делать. Ну я так и поверила в эту лабуду, видно там кленовые листочки тянут на высокую калорийность, но из той серии - если никто не видел, как и когда ел, то калории не считаются.
В общем я к тому, что реально малоежек с убитой обменкой единицы. Дело в том, что когда реально снижается обмен, человек начинает интуитивно стремиться к снижению физической активности, ну и пошло поехало - снижение пульса, температуры тела... А если всё отлично, но присутствуют рассказы про мало ем, то уж точно - ищите килограмм сахара. У меня была знакомая, которая ела в день на 450-600 ккал,но зато выпивала кофе с сахаром и сливками больше 1000 ккал: 6 чашек по три ложки сахара с горкой 45г, 6х45=270г х4=1080 ккал только сахар и сливок, пусть 200мл 10% это 236 ккал, итого выпила кофе всего-лишь на 1080+236=1316 ккал.
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг