LadyVengeance » 18 май 2017, 10:50
Наталья, привет! Да, очень похоже на орбитрек, их ещё эллипсоидами называют.
Ты там аккуратно с понижением калорийности, может тебе имеет смысл сейчас поесть нормально, чуть отдохнуть от снижения веса, раз уже душа потребовала при первой же возможности банкета и вес скакнул серьёзно вверх. Думаю что разницы в 1,5 кг никто кроме тебя не увидит, выглядишь отлично, форсировать быстрый возврат к 77 с хвостиком не нужно.
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг