Весенняя улыбка

[LadyVengeance]

Зоя, ну если бы ты со мной рядом встала, то сразу поняла бы о какой миниатюрности я говорю! А лишний вес, понятно, надо убирать. И ты не думай, что если у тебя 5 лишних кг, то от этого ты смотришься большой. Я всегда по-доброму завидовала невысоким девушкам, потому что они никогда не производят впечатление гром-баб и выглядят в одежде вполне аккуратно.
И потом, чем ты решила испугать ? Фото в топике! Так я в топике тоже крупней смотрюсь, выложу у себя самую удачную фотку, но тем не менее она мне всё равно не нравится.
Гантельки - это хорошо, два раза почти не о чём, давай хотя бы три. Попробуй ещё растяжки добавить, от них сплошное удовольствие, прямо будет тянуть позаниматься, и тонуса прибавится. И молодец, что ходите. Будем ждать, что с первыми лучами солнца система тебе накинет ккал и отвесами порадует.

[Весенняя улыбка]

Ларочка, мне вот стыдно свои фотки показывать
В одежде я похудее смотрюсь. Все смотрят на мой вес и ИМТ и думают я не толстая , а я жирненькая дюймовочка .


Я поняла , что ты имела ввиду, что у нас с тобой большая разница в росте.
А вот когда ростом повыше, то лишние 5 кило , не так будет заметно,
я-то на себе даже и 1 кг замечу, если он прибавится.

Лара, а растяжки должны входить в мой комплекс упражнений или его сделать отдельным днем?
Растяжки мне нравится делать.

Я эти фотки взяла , как стартовые , с чего начала и какие изменения будут (надеюсь )

[LadyVengeance]

Для стартовых фотки отличные.
А растяжки делай после силовых.

[Весенняя улыбка]

Всем приветик.
Много девочек новых появилось на сайте, как хорошо.
Буду постепенно знакомиться.

Вчера отмечали праздник, а сегодня опять пойдем в гости, у сестры день рождения.
Да еще масляничная неделя идет, блины есть надо когда ж худеть-то начинать

[Кувшинка]

Зоя, блины - это тоже не смертельно. Можно заранее прикинуть, сколько блинов можно съесть. У меня это 5-6 блинов со сметаной, красной икрой, красной рыбой или селедкой. Причем я люблю сразу сметана + икра, или сметана + красная рыба. Т.е. что угодно, но сметана обязательно. И вполне наедаюсь. Правда в этот день без завтрака или без ужина, смотря в какое время в гости идти.

Ой, забыла написать, что один блин съедает мой маленький пёсик мася, он блинная душа, аж трясется. Но ему даю блин безо всего, конечно, и маленькими кусочками, а то сразу съест и будет ещё просить.

[Весенняя улыбка]

Зоя, блины - это тоже не смертельно. Можно заранее прикинуть, сколько блинов можно съесть. У меня это 5-6 блинов со сметаной, красной икрой, красной рыбой или селедкой. Причем я люблю сразу сметана + икра, или сметана + красная рыба. Т.е. что угодно, но сметана обязательно. И вполне наедаюсь. Правда в этот день без завтрака или без ужина, смотря в какое время в гости идти.

Танюша, приветик.
У меня с блинами особая история, дома я их не пеку, так как мои не едят их , выкидывать жалко, а упираться мне их одной есть нехочется,
мне и надо один блин На блины я пойду к свекрови, и калорийность мне придется наверно брать стандартную из инета ,
и взвешивать их не буду в гостях , даже не знаю примерно сколько один блин (не блинчик) весит, она толстые печет , намазывает маслом сливочным и посыпает сахаром каждый блин. У нас такая традиция. Я думаю особой трагедии не случится от одного или двух блинов , а больше я и не съем.

[korT]

Зоя, приветик! Стандартный вес 1 блина 40гр, А ты прикинь по толщине один блин свекровкин, на сколько тянет, я думаю блина на 2, ну и прикинь приблизительно сколько будет по весу. Я думаю так.

[Весенняя улыбка]

Зоя, приветик! Стандартный вес 1 блина 40гр, А ты прикинь по толщине один блин свекровкин, на сколько тянет, я думаю блина на 2, ну и прикинь приблизительно сколько будет по весу. Я думаю так.

Танюша, у неё блины , толщиной наверно 0,5 см (толстые , она их на дрожжах замешивает)

[Весенняя улыбка]

Всем приветик.
С блинами вопрос решила, испекла сама и с ними пойду в гости, угощать
Выбрала рецепт "манные блины" получились очень вкусные и сытные.
Пекла в маленькой сковородочке, а вес одного 98 гр.
Сейчас рецепт напишу в кулинарную книгу, может кто захочет испечь.

[LadyVengeance]

Всем приветик.
С блинами вопрос решила, испекла сама и с ними пойду в гости, угощать
Выбрала рецепт "манные блины" получились очень вкусные и сытные.
Пекла в маленькой сковородочке, а вес одного 98 гр.
Сейчас рецепт напишу в кулинарную книгу, может кто захочет испечь.

Зоя, привет! Какая же ты молодец! Это ж надо так придумать! Мои комплименты твоей хозяйственности!
Манные блины никогда не пробовала,аж интересно.