День недели Вес,кг Калорийность,ккал
Рекомендованная калорийность 1980 факт1937
6Понедельник 83,3 1859
7Вторник 83,3 2207
8Среда 83,0 1880
9Четверг 83,0 1886
10Пятница 83,1 1924
11Суббота 82,8 1892
12Воскресенье 82,9 1908
Рекомендованная калорийность 1815 факт1945
13Понедельник 82,8 1824
14Вторник 82,8 1837
15Среда 82,8 1888
16Четверг 82,6 1846
17Пятница 82,5 1968
18Суббота 82,4 2211
19Воскресенье 82,6 2038
Рекомендованная калорийность 1840
20Понедельник 82,6 1745
21Вторник 82,5 1746
22Среда 82,3
Вот такой получился отчетик за две недели,завтра и в субботу денечки точно будут с перелетом по калорийности,может смогу скорректировать,чтобы побольше кушать на следующей неделе,подсчет рукотворный
Типичный вес предпоследней недели 82,98 кг
Типичный вес последней недели 82,61 кг
Недельное изменение веса( -370г)
Средняя калорийность предпоследней недели 1937 ккал
Средняя калорийность последней недели 1945ккал
Рекомендуемая калорийность новой недели 1840ккал