Дневник LadyVengeance

[Occasion]

Ларочка, увидела всю историю похудения! Браво, ты такая умница! Надо вдохновляться результатом и настраиваться на лучшее и мне тоже.

А, да, и я теперь туточки, не убежала.

[LadyVengeance]

Ларочка, увидела всю историю похудения! Браво, ты такая умница! Надо вдохновляться результатом и настраиваться на лучшее и мне тоже.

А, да, и я теперь туточки, не убежала.

Ура!!!Анечка, очень приятно видеть тебя в рядах фунтов! Ну ничего, Дион как обвалится в очередной раз, мы тут многих ещё увидим.

[LadyVengeance]

Лара! Видюшку твою посмотрела дважды. Позвала мужа, посмотрели с ним тоже ))) Кайф вообще! Сразу захотелось... хоть на какое-нибудь море Очень похожая природа в Панаме на островах (там я была) и вообще в Карибском бассейне.

За платья белое и красное я голосую всеми конечностями. Ну очень нравится! Тебе супер просто. Не потому что они свободные, тебе-то уж прятать нечего, а потому, что ты же (мое ИМХО) Яркий Натуральный типаж, а им страсть как идет все свободное и вихрастое! =) Удачи.

Я на форуме больше месяца не появлялась. Хандрю, да и в отпуске нарушала. Вот, со вчера себя в руки взяла

Вика, приветики! Отдых на островах - это конечно нечто. Да ещё и среди зимы...Красота, даже потом совсем не жалко пяток дней проболеть из-за смены климата. И спасибочки за комплименты. Очень мне понравилось определение "вихрастое", теперь своё красное платье буду только так звать.
А хандра - это такое дело... иногда бывает полезно для будущих свершений! Главное, сей процесс надолго не затягивать.

[LadyVengeance]

И всем доброе утро! Вчера не получилось отписаться, потому как чуть ли не с ночи решали проблемы со здоровьем родителей. Маме так и не сделали операцию, забрали из больницы, теперь занимаемся только папой. Решили отложить операцию на 3-6 месяцев, пока подлечим папу. Вот такая невесёлая ситуация.
И на всём этом житейском фоне у меня с утра совсем не было аппетита, к вечеру он расдухарился и не хотел сворачиваться, тем более что я его немного разогрела вином.
В общем вчера вес был 66,0 кг после понедельника с калорийностью 1882 ккал ( план 1960), а сегодня уже 66,3 кг после вчерашних 2127 ккал.
И как обычно сегодня отчётный день.

Эта отчётная неделя ну ОООчень отличилась. Во-первых, "порадовали" два значения веса после гуляний на 14 февраля, потом я свалилась с простудой и приём углеводов резко пошёл вверх, при этом мои тренировки ждут более здоровых времён, ну и вчера под минорное настроение я по всей видимости решила повлиять на план следующей недели, что в общем-то немного и удалось. Перелёт по СКН 36ккал, так что "заслужила" себе дополнительных 18 ккал.

Результаты расчета NEW 22.02.2017
Выбранный режим: -300 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 66.10 кг
Типичный вес последней недели 66.20 кг
Недельное изменение веса 100 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2043 ккал (реком. калор. 1870)
Средняя калорийность последней недели 1996 ккал (реком. калор. 1960)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1920 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4
Зато оценка хорошая, приятно - значит не всё так плохо, как мне кажется. И калорийность вполне достойная... активного человека , но ничего я уже завтра рвану на тренировку.
Вот такие у меня дела!
Всем чудесной весны! Почему весны? Потому что у нас, несмотря на февраль и промозглость, всё уже тает, весело бегут ручьи и кругом огромные лужи!

[Весенняя улыбка]

Ларочка , приветик.
Родителям выздоравления.
Надо же так случиться, вместе заболели. Почему-то пришло в голову , что любящие семейные пары и болеют вместе, как одно целое.

[Натаmet]

Ларочка,спасибочки- за солнышко! Пока мало чего умею здесь,но думаю понемногу всё наладиться.У тебя скопировала составление отчета,как смогла выложила
Лар,пусть папулечка твой выздоравливает быстрее, а ты с мамой и доченькой для него большая поддержка и забота

[Occasion]

Ларочка, пускай у твоих родителей все будет хорошо.. по себе знаю как это грустно у моих тоже самочувствие не очень порой, особенно у мамы. Будем верить и держать кулачки что все наладится! И ты верь!

[LadyVengeance]

Девочки, огромное спасибо за поддержку! Вроде как понимаешь, что возраст, но очень больно, когда ничего особо не можешь сделать. Но папа у меня боец, да и мама его очень поддерживает. Верю в то, что когда начнётся настоящая весна, мои родители на даче расцветут. Думаю, мы как обычно прорвёмся!

[LadyVengeance]

И специально для Зои фото в топике, лучшее фото, но тем не менее топик - такой наряд, в котором не только не скроешь недостатки, но и можно узреть кучу новых.

В общем как я ни старалась, но так себе и не понравилась. Ну ничего зато есть стимул немного снизить вес. А худшую фотку не покажу, она у меня на подкорке отложилась...

[Весенняя улыбка]

Ларочка, не наговаривай на себя.
Ты очень хорошо выглядишь и я вот не нашла недостатков у тебя.
И где ты их могла у себя найти , ни жиринки лишней нету. Стройняшка.