mutterenator писал(а):Добрый день всем.
Нужна помощь
Подскажите пожалуйста как дальше быть
Первая установочная неделя :
2073 2254 2387 2546 2614 3200 3483
При весе 106 кг
Средними ккал 2546
Вторая установочная неделя:
1805 1818 1835 1916 2028 2360 2767
При весе 106. 8 кг
Средними 1916 ккал
Подсчет
(170 - 61) *6 + (107 * 20) = 2794 ккал.
Не знаю надо дальше делать разгон
Или как быть.
Подскажите.
Вернуться в Дневники пользователей
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 90