Scorpioshka » 18 авг 2015, 18:38
Всем привет.
Догуливаю я последние отпускные деньки, с субботы буду дома, с ввоскресенья пойду на установочные. Долго думала, переносить отчетный день с воскресеньяна понедельник или нет. Решила все же не переносить. В сентябре выхожу на учёбу в интернатуру, в понедельник мне будет теперь не до отчётов.
Думала я думала тут про похудение и на думала вот что. Худеть я буду в режиме - 400 потому что Настя кушает грудь только на сон или успокоиться, молоком не наедается, после груди доедает обычной пищей. Так что думаю ничего страшного не случится, если худеть буду на - 400 вместо - 200. Но калорийность оставлю ту, которая рассчитана на гв. Буду считать, что сейчас у меня идёт разгон на 3000-4500 тыс(иногда и до 6000). А после приезда пойду на установочные 2700 и 2600 соответственно.
Если кто не согласен, выслушаю критику и встречные предложения
Катя, 27 лет, 162 см, на ГВ