Весенняя улыбка писал(а):Ларочка, может и есть твой сетпоинт, ты
хорошо выглядишь и вес имт в норме.
Может и так. Хотя в теории моя организма должна угомониться где-то в районе 90кг, как раз 86 максимальных кг с привеском. Вот очень надеюсь, что я таки точку сет поинта сместила, а то получается, что всю оставшуюся жизнь ходить мне голодной.
По мне так идеальный МФ - это когда не голодно и при этом худеется. Когда не только УОО не слышит небольшого дефцита ккал, а когда и мой мозг не понял, что организм худеют. Но видимо как ни дури, а рано или поздно всё будет подсчитано и все счета будут предъявлены, оттого я и тут - в весе 70кг.
Причём как маньячила я с подсчётом ккал пять лет назад так и до сих пор маньячу, даже более изощрённей. Не стала я больше есть, может быть даже меньше, потому что не всем калорийностям на упаковках верю, часто пишу свою, более высокую.
В общем жду следующую волну похудения, вполне под теорию подходит. Не может же вечно организм упираться.
Да и жира во мне сейчас не так уж и мало.
Вот кстати, вчера совсем немного ккал было - 1651 ккал, а вес ни гу-гу - всё те же 69,9 кг, мог бы чуть и снизится. но впрочем я и этим цифрам страшно рада.