Всем привет!
Отчет
06.08.18. План 1790 калорийность 1852 вес 72,9
07.08.18. калорийность 1777 вес 72,6
08.08.18. калорийность 1791 вес 72,9
09.08.18. калорийность 1813 вес 73,0
10.08.18. калорийность 1719 вес 73,1
11.08.18. калорийность 1969 вес ?
12.08.18. калорийность 1834 вес ?
ТВН предыдущей недели 72,85 (-130) СКН 1874
ТВН этой недели 72,97 (+120) СКН 1822
РКН 1750
В выходные были на даче, огород, стройка продолжаются, с пятницы ввела бонус. Вес подскочил опять.
13.08.18. План 1750 калорийность 1662 вес 73,8
14.08.18. вес 73,8
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8