nmilona: скорость не имеет значения

[nmilona]

Всем привет!

Вес сегодня 70,2 итого +1000 за два дня печаль, но жизнь продолжается, не унываем и считаем калории дальше

Сегодня мечтаю приготовить что-нибудь полезненькое, например, рыбный рулет с овощами в Цептере, ну, и на ужин, само собой, творог животворящий (как однажды пошутила наша Анечка)

[Occasion]

Надя, творог нас всех спасет! И рыбка тоже! Дерзай!

[nmilona]

Отчёт за 8 ноября

Калорийность 1480 (план 1890) похоже, отъелась таки у мамы - больше в себя впихнуть не смогла

[LadyVengeance]

Надюша, привет!

Отчёт за 8 ноября

Калорийность 1480 (план 1890) похоже, отъелась таки у мамы - больше в себя впихнуть не смогла

Ого как ты газанула, ничего ж себе контрмеры! Смотри, чтоб после такого не впасть в постоянные качели калорийности от НКП до жориков. Ну запихивать в себя однозначно не вариант. Надеюсь, сегодня у тебя всё выправится - и вес, и аппетит.

[nmilona]

Надюша, привет!

Отчёт за 8 ноября

Калорийность 1480 (план 1890) похоже, отъелась таки у мамы - больше в себя впихнуть не смогла

Ого как ты газанула, ничего ж себе контрмеры! Смотри, чтоб после такого не впасть в постоянные качели калорийности от НКП до жориков. Ну запихивать в себя однозначно не вариант. Надеюсь, сегодня у тебя всё выправится - и вес, и аппетит.

Ларочка, привет! Вчера сама ужаснулась, когда написала потом вот сразу же почувствовала себя такой несчастной и голодной в общем, догнала калорийность до 1606

[nmilona]

Всем привет!

Вес сегодня 69,4 -800 ура, привес меня покидает

[korT]

Надюш, привет!
Ну ты сила... и в "+" и в "-". А вообще, очень классно что такой привес практически сразу "сбежал".

[LadyVengeance]

Ларочка, привет! Вчера сама ужаснулась, когда написала потом вот сразу же почувствовала себя такой несчастной и голодной в общем, догнала калорийность до 1606

Очень правильно! А то организм подумает, что настали голодные времена, начнёт сворачивать свою деятельность, затянет тебя на диван, чтоб почём зря драгоценную энергию не расходовала, а там и до депрессняка не далеко,а перед НГ такое никак нельзя. НГ надо встречать в лучшем виде с точки зрения метаболизма - во-первых, весело и вкусно, но и, во-вторых, как встретишь, так и проведёшь.

Вес сегодня 69,4 -800 ура, привес меня покидает

Вот что значит соль, как прибыла, так и убыла. Приятно!

[nmilona]

Отчёт за 9 ноября

Сегодня с калорийностью что-то непонятное. По ощущениям думала, что недобираю, щедро насыпала творожка 9-процентного на перекус, масла туду ливанула, а когда подсчитала калории, получилось, что я дико перелетела, аж на 500
Калорийность 2397 (план 1890)

Или это уже жор начинается, как Лара предупреждала, или просто много калорий сегодня сожгла - денёк выдался атомный: и не выспалась - сначала дёрнули на репетицию, потом её отменили. А вечером спектакль, пришлось собрать себя в кучу и работать.
В общем, боюсь даже загадывать, что будет с весом...утро вечера мудренее...ничего криминального, вроде, не ела...всё полезное...но количество

[korT]

Надюш привет!
А зачем в творог масло? Честно, первый раз слышу....