Спасибо, Танечка! Ох, вес уходил бы еще лучше, если бы я не была такой "шаболдой"
То у меня перелет, то недолет... Но, очень важно, что даже при всех перелетах у меня исчезло такое, как бы сказать, истеричное отношение к еде! Да, бывает нападает бешенный жор... И, как бы я себя не сдерживала, но, увы... Не всегда получается
Но, раньше, такой срыв погружал меня сначала в пучину отчаяния, а потом начиналось истерическое поглощение всего, что находилось в холодильнике с мыслью :"Раз уж так получилось, то сегодня наемся как следует, а у завтра!!!! Завтра я возьмусь за себя, или голодать по Брейгу начну, или на капусту сяду. А уж сегодня оторвусь по полной!". И этот пищевой загул мог продлиться целую неделю. Очень тяжело из "пищевого запоя" выходила. А наша Система мне "подарила" спокойное отношение к еде, нормализовало мое пищевое поведение. Ну, да... Не смогла сегодня себя сдержать, превысила калорийность. Ну, поругаю себя. Но, на следующий день живу спокойно, и жую спокойно!
Немного комопенсирую вчерашний загул... и все...
Что-то в голове "щелкнуло". А главное, появилась абсолютная убежденность - я смогу!!!! Я буду весить столько, сколько неметила. Вот это - настоящее счастье!!