С сегодняшнего дня можно регистрироваться на форуме "Минус фунт" пользователям Яндекс Дзен. Условие пользования форумом - похудение либо удержание веса, с ежедневным выкладыванием отчетов в отдельном разделе форума. Общение с другими форумчанинами, взаимная поддержка, разрешение трудных вопросов. Поскольку стабильного учебника по системе нет, весь материал содержится на канале "Минус фунт" платформы, поиск по названию канала Минус фунт
https://zen.yandex.ru/
либо по адресу
https://zen.yandex.ru/id/5e246015433ecc00b9398413
который обязателен для прочтения - даже далекие от насущных проблем худеющих статьи содержат скрытый мессидж в пользу если не худения, то общего развития, а без развития нет и похудения, это проверено неоднократно.
Вопросы по статьям можно оббсужить на канале дзена в комментариях, по похудению/удержанию здесь на форуме.
После регистрации необходимо известить администратора по адресу
zen-users@yandex.ru
с кратким обоснованием необходимости похудеть/удерживать вес, указанием исходных параметров, при желании краткой диетной истории. Эти же сведения желательно указать в стартовом (первом) сообщении на форуме после одобрения регистрации администратором.
Также указать в письме название своего канала на дзене и ник на данном форуме.