Лара, в итоге так оно и вышло, тушеные котлеты и гречка рулят, при том найдутся в любом более-менее консервативном жилище =))) От тортиков успешно отмазалась, и не зря: потом на ушко нашептали, что сладости были мегаприторные, не люблю этого.
Последняя неделя вышла в плане питания просто сумасшедшая. Следующий этап моих обследований касается кишечника, там тоже проблемы, назначили колоноскопию
Три дня перед этим сидела на еще более жесткой диете, чем стол номер 2 - там вообще никакой клетчатки (даже вареных овощей и фруктов нельзя), только жидкая пища и немного белого хлеба и жиров можно, молочные продукты без ограничений. В день подготовки можно только завтрак, а после 14.00 только пить чай и сок и проводить очистку раствором фортранс. Пришлось выпить 4 литра раствора!!! Он очень гадкий: вкус одновременно соленый и приторно-сладкий, с примесью соды, лучше б просто горький был. Пить тяжело, признаюсь, но меня колбасило еще не настолько сильно, как в интернете описывают товарищи по несчастью. После употребления этого лекарства бывали даже смертельные случаи
Но врачи, естессно, это замалчивают. В инструкции только сказано, что препарат безвредный, однако сердечникам, с почечной недостаточностью и пенсионерам употреблять только под контролем врача. Все это я выяснила уже на третьем литре препарата, когда у меня начались дикие боли в животе, полуобморочное состояние, судороги и озноб =( Спохватилась, называется. Но все обошлось. Сама процедура прошла под наркозом. Тем не менее, никакая пища за этот и следующий день, кажется, вообще не усвоилась =( На работе даже совестно стало: все сидят и трудятся, а я то и дело убегаю.
С калорийностью в связи с вышесказанным полная лажа. Зная, что предстоит "короткий день", загодя набрала 240 лишних калорий за два дня. В день чистки получилось съесть только 1100 ккал из 2000, да и то - они все вылетели в трубу, даже не уверена, надо ли их вообще учитывать. Но в калькулятор забью как есть. На следующий день, уже после процедуры, отъедалась бульоном и кашами с творогом. Набрала в итоге 2630 ккал, думала, лопну =) За неделю баланс сводится ОК, но больше оценки 0 мне не видать, это ясно. По весу тоже лажа: хорошая прибавка в 400 граммов ждет меня вместо минус 200 =))