Диетическая система "Минус фунт"

знак деления в виде двоеточия такое ми-ми-ми. я в этом году в первый класс иду...

Кстати, я на форумах уже не первый раз замечаю, что сегодня выкладывается ручной расчет, а назавтра идет калькуляторный расчет. Впечатление, что большинство считает, что для этих расчетов используются разные наборы данных, и набор для ручного расчета поступает раньше на день. Но это ведь не так? Оба расчета идут в один день (при желании их произвести и сопоставить, про то не раз уже говорилось, что это чревато при недостаточной моральной устойчивости), лишь для ручного подсчета меньше на 1 значение веса - самый первый понедельник 2 недели назад. Т.е. для ручного подсчета 14 значений веса, для калькулятора 15. Если кто еще не разобрался -

по поводу знака деления, как учили в школе

я не думаю, что это так уж ми ми ми

Когда я считала вручную, то ни какую цель не преследовала. Была проблема с проплатой.

mutterenator писал(а):Когда я считала вручную, то ни какую цель не преследовала. Была проблема с проплатой.

Так дело не в методе, дело в ошибке. Мы же учили, в какую сторону движется от средней рекомендация при недовыполнении или перевыполнении плана по отвесам.

Я все лето худею на ошибке. Пока к сожалению ничего с этим сделать не могу. Одну неделю я работаю, и в эту неделю у меня относительный порядок. А вот вторую неделю отдыхаю. И эту неделю я большую часть дней нахожусь в деревне. И там у меня нет весов, для утреннего взвншивания. И тут я начинаю, как мы учили считать средний вес. Я понимаю, что это все приблизительно. Да еще негде было посчитаться. И эта ошибка на 200 ккал. Вот отсюда и скачки.
Но все равно я до осени должна продержаться. А там думаю, что наладиться.

Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 96.23 кг
Типичный вес последней недели 95.58 кг
Недельное изменение веса -650 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2048 ккал (реком. калор. 1932)
Средняя калорийность последней недели 1894 ккал (реком. калор. 1770)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1950 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 95.58 кг
Типичный вес последней недели 95.04 кг
Недельное изменение веса -540 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1894 ккал (реком. калор. 1770)
Средняя калорийность последней недели 1991 ккал (реком. калор. 1950)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1920 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 2

Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 95.04 кг
Типичный вес последней недели 94.78 кг
Недельное изменение веса -260 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1988 ккал (реком. калор. 1950)
Средняя калорийность последней недели 1937 ккал (реком. калор. 1920)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1870 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 94.78 кг
Типичный вес последней недели 95.27 кг
Недельное изменение веса 490 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1937 ккал (реком. калор. 1920)
Средняя калорийность последней недели 1944 ккал (реком. калор. 1870)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1800 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4


не пойму с чем связан набор веса