Страница 89 из 104

Re: Дневник Stella

СообщениеДобавлено: 18 фев 2019, 20:57
irinka727
Танюша, привет! :)
Отличные фотки! Такой заряд бодрости и позитив! 8-)

Re: Дневник Stella

СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 10:37
stellay
151 неделя - СКН план 2280 (факт 2327) ТВН 73,61 (+730)
152 неделя - СКН план 2200 (факт 2263) ТВН 73,59 (-20)
153 неделя - СКН план 2200 (факт 2291) ТВН 73,17 (-420)
154 неделя - СКН план 2290 (факт 2483) ТВН 73,43 (+260)
155 неделя - СКН план 2290 (факт 2185) ТВН 73,4 (-30)
156 неделя - СКН план 2230 (факт 2471) ТВН 73,33 (-70)
157 неделя - СКН план 2230 (факт 2800) ТВН 74,23 (+900) Новый год
158 неделя - СКН план 2400 (рек. 2540) (факт 2347) ТВН 74,32 (+90)
159 неделя - СКН план 2200 (рек. 2480) (факт 2419) ТВН 73,81 (-510)
160 неделя - СКН план 2200 (рек. 2440) (факт 2450) ТВН 73,58 (-230)
161 неделя - СКН план 2200 (рек. 2350) (факт 2232) ТВН 73,62 (+40)
162 неделя - СКН план 2240 (факт 2418) ТВН 73,55 (-70)
163 неделя - СКН план 2230 (факт 2368) ТВН 73,63 (+80)
164 неделя - СКН план 2290 (факт 2546) ТВН 73,28 (-350)
165 неделя - СКН план 2200 (рек. 2430)

2 раза отметила день рождения у мамы. Вчера тоже остановиться не смогла, три дня перебор, сегодня вес 73,6

Re: Дневник Stella

СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 11:16
korT
Танюшка привет!
2 раза отметить один день рождение это круто :lol: .

Re: Дневник Stella

СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 12:22
Аброся
korT писал(а):Танюшка привет!
2 раза отметить один день рождение это круто :lol: .

А что? Нормально! :) Мы тоже дни рождения бывает по два раза отмечаем - в будни и еще в выходной. :lol:

Re: Дневник Stella

СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 16:11
nmilona
Привет, Танюш, ох уж эти отмечалки! :? Пока знаю только одно спасение в таких случаях - на горячее запекать рыбу.

Re: Дневник Stella

СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 17:19
stellay
Да, мама почему то меня позвала в сам день рождения её, у неё там коллеги бывшие приходили. А в выходной семьёй ещё собрались. Ели вроде и немного, один салат, фрукты, голени запеченные, торта чуток. это на неделе. В выходной тоже типа того, голубцы на горячее. но по прикидкам все равно около 3000 выходило.

Re: Дневник Stella

СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 19:05
nmilona
Танюш, ну. мамин ДР - это святое, его не грех и два раза отметить ;)

Re: Дневник Stella

СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 17:43
stellay
График за все годы, что веду статистику в экселе. Вес средний за месяц.
Первые три года - сезонные колебания веса. Потом начала МФ, тоже колебания наблюдаются. Худею весной, летом перестаю, потом плавно набираю. Если есть сет пойнт, то снижаю его каждый год.
14.jpg
14.jpg (183.68 КБ) Просмотров: 2736

Re: Дневник Stella

СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 06:28
stellay
152 неделя - СКН план 2200 (факт 2263) ТВН 73,59 (-20)
153 неделя - СКН план 2200 (факт 2291) ТВН 73,17 (-420)
154 неделя - СКН план 2290 (факт 2483) ТВН 73,43 (+260)
155 неделя - СКН план 2290 (факт 2185) ТВН 73,4 (-30)
156 неделя - СКН план 2230 (факт 2471) ТВН 73,33 (-70)
157 неделя - СКН план 2230 (факт 2800) ТВН 74,23 (+900) Новый год
158 неделя - СКН план 2400 (рек. 2540) (факт 2347) ТВН 74,32 (+90)
159 неделя - СКН план 2200 (рек. 2480) (факт 2419) ТВН 73,81 (-510)
160 неделя - СКН план 2200 (рек. 2440) (факт 2450) ТВН 73,58 (-230)
161 неделя - СКН план 2200 (рек. 2350) (факт 2232) ТВН 73,62 (+40)
162 неделя - СКН план 2240 (факт 2418) ТВН 73,55 (-70)
163 неделя - СКН план 2230 (факт 2368) ТВН 73,63 (+80)
164 неделя - СКН план 2290 (факт 2546) ТВН 73,28 (-350)
165 неделя - СКН план 2430 (факт 2508) ТВН 73,46 (+180)
166 неделя - СКН план 2420

Re: Дневник Stella

СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 06:50
LadyVengeance
Танюша, привет! У тебя всё стабильно в текущем моменте, привес, несмотря на два празднования маминого ДР , очень небольшой. Зато динамика по годам реально впечатляет! Изображение