Танюша привет!
Чемпионка ты наша! С наградой! Молодец!
Всего тебе самого хорошего!
stellay писал(а):Я не согласна с их показаниями. Она меня не знает и начала мне давать рекомендации - низкий метаболизм, надо больше ходить. Вот уж в метаболизм в 1300 ккал - я не поверю. Ем в последние недели много. То что вышло пару раз 2100, так у меня большие сомнения, что я чего то не записала. 2300 - вот это правдивее.
stellay писал(а):но никак я 62 кг уже не должна весить. Если после первых родов мне удалось до 63 снизить, то сейчас меньше 67 кг и не мечтаю.
Ленусечка писал(а):Привет, Таня!
Посчитай свой вес на калькуляторе https://www.nadietah.ru/dietcalc/calcves учитывает и телосложение по объему грудной клетки над грудью и размер груди. Очень лояльные цифры выдает. У меня ИВ по этому калькулятору и по формуле ИВ с учетом родов, которую я на МФ брала, совпадают, разницу в 200 г считаю не существенной.
Посчитай, интересно, что получится.
Вернуться в Дневники пользователей
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 49