Дневник Stella

Re: Дневник Stella

Сообщение LadyVengeance » 04 дек 2017, 18:24

Танечка, привет! Неплохой у тебя отвесик, молодец. А про спорт вообще молчу, очень впечатляет! Спортсменка!
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 04 дек 2017, 20:56

Весенняя улыбка писал(а):
stellay писал(а):Стабильность - залог успеха. Надо же так было попасть в калории последние 2 недели.

У меня так иногда получается, только по дням, когда на работу собираю контейнеры на три дня , и там одно и то же наложено.

Зоя, это случайно вышло, перелеты в выходные, начиная с пятницы. Компенсация в среду-четверг. На каждой из этих двух недель все цифры разные, а итоговые сошлись.
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 04 дек 2017, 20:58

LadyVengeance писал(а):Танечка, привет! Неплохой у тебя отвесик, молодец. А про спорт вообще молчу, очень впечатляет! Спортсменка!

Ещё бы не боялась, что нога сильнее разболится, то больше бы ходила и бегала. А так бег интервальный на 3 км, пешком не больше 5 км.
На месяц уже от прошлого года отстаю по лыжам, снега мало, жёстко, от такого нога точно заболит, не хожу. Лыжники бегают.
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 05 дек 2017, 17:42

Снега совсем мало выпало, а сегодня ещё и тает, на дорогах слякоть. Пробежка днем 3 км, сейчас на фитнес пойду. Вес стоит на месте, но меньше прошлого ТВН . 74,6
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение LadyVengeance » 05 дек 2017, 20:10

stellay писал(а):Снега совсем мало выпало, а сегодня ещё и тает, на дорогах слякоть. Пробежка днем 3 км, сейчас на фитнес пойду. Вес стоит на месте, но меньше прошлого ТВН . 74,6

Меньше ТВН - это уже отличный результат!
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник Stella

Сообщение korT » 06 дек 2017, 06:36

stellay » Вчера, 17:42

Снега совсем мало выпало,

А нас снегом завалило...
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 911
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 07 дек 2017, 06:24

У нас сильный ветер поднялся ночью, наверное тоже скоро завалит. Ничего у нас в меру то не бывает. Вес стоит ровненько.
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 08 дек 2017, 17:49

Ну наконец то открыла лыжный сезон, еще раз. Казалось целый месяц прошел, как покаталась в первый раз, но нет, 20 дней. Снег мягкий, но катится хорошо. Каталась, уже сумерки были, хотела уходить и тут впервые включили свет на лесной трассе. Я еще разок проехалась туда-обратно. Народ катается. И до 17 часов у детей лыжные секции. Если будут свет включать, то надо позже ходить, чтоб им не мешать.
Домой пришла - вся спина совсем мокрая. Ни с одной пробежки такого не было.
3.jpg
3.jpg (43.84 КБ) Просмотров: 1838
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение korT » 09 дек 2017, 05:24

Танюша привет!
Молодец, что открыла лыжный сезон. И не боишься в вечернее время ходить? У нас тоже освещена лыжная трасса и тоже в лесу находится, а я боюсь одна, хоть и лыжников полно. А напарника нет. А тоже б с удовольствием сходила. И каток у нас открыли. Да я б везде ходила если б было с кем, а мужа не вытянешь никуда, в бассейн-то уже 3 месяца обещает... Пузяку отрастил, талдычу ему , что скинуть бы надо, а ему все по фиг.
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 911
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 09 дек 2017, 06:59

Танюша, привет! А в зал тоже с кем-то ходишь? Пока ждать напарника, то все мимо и пройдёт. На лыжах вообще неудобно с кем то ходить. Вот подругу позвала на сегодня, а с ней больше разговоров будет, чем катания. Но попробую побегать все равно. На фитнес тоже с ней начинали ходить, а сейчас она на танцы ходит, в тот же зал, но в другие дни, удивляется, чего я не иду на танцы, а это совсем не моё. Вот железо я бы потягала, но у нас нету.
Пусть муж хоть до трассы тебя проводит и подождет там, а потом сама увидишь, что там не страшно. :D
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 64

cron