Дневник Stella

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 03 авг 2017, 05:32

Надя, привет! О, я о таком не слышала, чтоб линейкой мерить. Кулаки, стаканы, тарелки...
В детстве у меня сестра измеряла кусочек хлеба и полстакана молока, прикладывала и смотрела - хватит ли ей молока для этого кусочка. :D
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение Lupus » 03 авг 2017, 09:15

stellay писал(а):Надя, привет! О, я о таком не слышала, чтоб линейкой мерить. Кулаки, стаканы, тарелки...
В детстве у меня сестра измеряла кусочек хлеба и полстакана молока, прикладывала и смотрела - хватит ли ей молока для этого кусочка. :D

2 системы Олега Терна (3 кулака и Пятнашки) построены на измерении пищи кулаками. Считается, что это лучше стакана, оттого как стакан общий для всех, а кулак индивидуальный.
Тогда предлагаю самую прогрессивную диету - по объему желудка. Проплатить томографию, получить распечатку масштаб 1:1, заказать модель СВОЕГО желудка типа разъемной, и всю пищу и напитки прежде чем в рот обмерять желудком. Удивительно, как еще никому в голову не пришло - какая коммерция: МРТ + изготовление модели для всех худелок.
Lupus
 
Сообщения: 972
Зарегистрирован: 01 мар 2015, 08:37

Re: Дневник Stella

Сообщение bugivugi » 03 авг 2017, 13:07

съехал под стол....
главное оформить красиво итоговую модель
как у той японки с игрушками на основе вида ее интимного места. в итоге даже каяк сделала

а из какого материала делать модель желудка :-D он же тянется
если что для связи Дион
bugivugi.MF@жмэйл
Аватара пользователя
bugivugi
Домашний диетолог
 
Сообщения: 1321
Зарегистрирован: 01 мар 2015, 19:24

Re: Дневник Stella

Сообщение nmilona » 03 авг 2017, 13:08

Есть так называемая лиепайская диета. Я так понимаю, что она была создана в те времена, когда даже пружинные кухонные весы были дефицитом. Ну, на тему польза-вред даже рассуждать не будем, - тут всё понятно :D я обратила внимание на метод контроля количества продуктов: всё, что нельзя запихнуть в мерный стакан, измеряется линейкой: хлеб, колбаса, мясо :D
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 05 авг 2017, 08:14

Прикольное обсуждение. Но иногда ведь много пьешь воды, как писали на дионе - выпила 4 стакана воды и прощай отвес наутро.
А у меня вчера -1,1 кг за сутки (-1,8 кг за ночь). Это я называю - наконец отпустило. Отеки слились. Было жарко, а в предпоследний день перед таким отвесом рыбы соленой на ночь наелась. А то бы может раньше слилось.
Муж пошёл в отпуск, сегодня с ним взвесились - он 73,0, я 73,3. Причём он свой вес заранее сказал, говорит по ремню знает. Был в прошлом году 72. Утверждает, что в отпуске он худеет на пару кг. А я с ним только прибавляю, хоть и немного, но не в минус.
Надо после еды не есть с ним печенье. А то он 3 раза его ест с чаем.
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение LadyVengeance » 05 авг 2017, 08:40

Танечка, привет! У тебя просто шикарный отвес. Да уж, отёки большая проблема, вроде и не жир, а неприятно с ними на весы становиться.
Я стараюсь печеньки фруктами заменять, всё же полезней выходит, но иногда хочется.
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник Stella

Сообщение nmilona » 05 авг 2017, 12:54

Татьяна, у тебя есть все шансы наконец-то утереть ему нос! Вы же практически сравнялись! Знаешь, есть за компанию (особенно с ними) - это гиблое дело. Я частенько захожу в магазин вечером после работы и к завтраку покупаю булочки. Так вот мой съедает свою булочку вечером, нагло и преданно глядя мне в глаза :D
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 06 авг 2017, 21:14

Девочки. привет! Сегодня сьездили в цирк, посмотреть на белых тигров. Но все очень понравилось, акробаты, клоун, фокусник.
https://pp.userapi.com/c639421/v639421488/3a177/u8yjE67Se9I.jpg
Лена меня фоткала, а она это делает очень быстро, кто не успел, тот сам виноват.
https://pp.userapi.com/c639421/v639421488/3a181/hMG-Dbti-5k.jpg
https://pp.userapi.com/c639421/v639421488/3a16d/ZYz_up8ZHn0.jpg
После представления сходили за кулисы, посмотреть на тигров в клетке
https://pp.userapi.com/c639421/v639421488/3a18b/Zy5z3Rg_TsQ.jpg
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 06 авг 2017, 21:16

LadyVengeance писал(а):Танечка, привет! У тебя просто шикарный отвес. Да уж, отёки большая проблема, вроде и не жир, а неприятно с ними на весы становиться.
Я стараюсь печеньки фруктами заменять, всё же полезней выходит, но иногда хочется.

Лара, я тоже стараюсь ягодками или фруктами заменять, сейчас у нас второй слой ягод начался, ремонтантная поспевает.
https://pp.userapi.com/c639421/v639421488/3a163/FG4tKvo30hs.jpg
Но это так, мелкая, розовоцветная, она скорее декоративная. Скоро крупные будут поспевать.
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение korT » 08 авг 2017, 05:18

Привет Танюшка!
У меня тоже ремонтантная зацвела, но вот будет толк или нет, не знаю. Зимой вымерзла, кое как ее отходила и соответственно первого урожая не было, а вот сейчас зацвела, усы дала новые, а вот будет ли ягодка?
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 911
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 348