Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -200 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 78.40 кг
Типичный вес последней недели 78.00 кг
Недельное изменение веса -400 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2561 ккал (реком. калор. 2570)
Средняя калорийность последней недели 2536 ккал (реком. калор. 2490)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2630 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 2
Установочные недели с 23.08.2015
1 нед. СКН-план 2700 (факт 2699) ТВН 78,64
2 нед. СКН-план 2600 (факт 2609) ТВН 78,41 (-230)
МФ режим -200
3 нед. СКН- план 2570 (факт 2561) ТВН 78,40 (-10) праздник с компенсацией
4 нед. СКН- план 2490 (факт 2536) ТВН 78,00 (-400)
5 нед. СКН- план 2630 (факт ) ТВН ()