Установочные недели
1 нед. СКН- план 1900 (факт 1900,7) ТВН 78,4 (+200) ОВ
2 нед. СКН- план 1800 (факт 1804) ТВН 78,01 (-440)
МФ с 21.06.2015
Режим - 400
1 нед. СКН- план 1870 (факт 1870) ТВН 77,8 (-180) КД
2 нед. СКН- план 1740 (факт 1751) ТВН 78,2 (+400) спорт
3 нед. СКН- план 1710 (факт 1706) ТВН 79,0 (+800) ОВ спорт
4 нед. СКН- план 1630 (факт 1635) ТВН 78,8 (-200) спорт
Режим -300
5 нед. СКН- план 1620 (факт 1618) ТВН 78,4 (-400) спорт 3 дня
6 нед. СКН- план 1680 (факт 1678) ТВН 78,9 (+500) КД спорт 2 дня
7 нед. СКН- план 1550 (факт 1576) ТВН 78,9 (+0) спорт 2 дня
8 нед. СКН- план 1530 (факт 1539) ТВН 78,4 (-500) спорт 2 дня, бонус +50
9 нед. СКН- план 1630 (факт 1636) ТВН 78,1 (-290) спорт 2 дня, бонус +50
10 нед. СКН- план 1580 (факт 1567) ТВН 78,3 (+250) КД спорт 2 дня 1 косяк по пит. (мало)
11 нед. СКН- план 1510 (факт 1572) ТВН 78,1 (-200) спорт 2 дня
12 нед. СКН- план 1600 (факт 1646) ТВН 78,7 (+600) спорт 2 дня, ОВ, бонус +100
13 нед. СКН- план 1510 (факт 1651) ТВН 77,7 (-1000) спорт 2 дня, бонус +100
14 нед. СКН- план 1660 (факт 1753) ТВН 77,68 (-20) КД спорт 1 раз, голодно
15 нед. СКН- план 1600 (факт 1689) ТВН 78,0 (+320) спорт 2 раза, голодно
Кал. след. недели = 1620