Ну в общем все как и ожидалось. На Пасху накопила себе калошек на вкусняшки, слегка перелетела, но не критично, всего на 17 ккал по СКН. В результате сегодня на весах +500 гр и это нормально, от такого количества съеденных углеводов и соленостей естесственно задержка воды. С одной стороны калькулятор не одобрил моих заносов и поставил 4 за поддержание калорийности, А с другой вознаградил дополнительными 100 ккал на следующую неделю. Они мне как раз нужны, потому что в конце недели очередное мероприятие на котором я не смогу посчитать калорийность но буду всю неделю держать дисциплину, а в субботу понадеюсь на свою интуицию. В общем, пока все совсем не плохо складывается.
Сегодня первый день отпуска и природа сказала мне - отдыхай! Холод и дождь. Окна мыть холодно, в огород холодно. Поездка в этот раз будет короткой, всего 5-6 дней, да и дома особо напрягаться не придется. Самое время отоспаться и и немного оживить свою спину и суставы, найду какой нибудь комплекс упражнений и начну заниматься. И с новыми силами встречу лето. Лето, ах лето...Скорее бы закончились холода.