Диетическая система "Минус фунт"

бегаю нормально уже ) и вроде ноги одинаковые стали.
а вот про бельгию с пивом надо подумать ))

bugivugi писал(а):бегаю нормально уже ) и вроде ноги одинаковые стали.

Супер! это классно) Я несколько раз порывалась бегать...то заболею, то погода г...но. Вот жду ещё несколько дней и снова бегу) думаю, что уже все дорожки в лесу подсохнут. Ну и март, блин(
з.ы. похудела ещё на 2кг. Тяжко, но получается же))) та и не 20лет

Привет

Буги,привет.
Нужна твоя помощь.Делаю подружке табличку в гугле по твоей. Все формулы нормально адаптировала. А вот эта ну ни в какую не получается.
= IF(J5="-";"-"; ROUND((QUARTILE({C5;D5:I5;D5:I5;J5};1)+ 2*QUARTILE({C5;D5:I5;D5:I5;J5}; 2)+QUARTILE({C5;D5:I5;D5:I5;J5};3))/4;2)). то формула ТВН.
Пишет вот что:#VALUE!в литере массива недостаточно одной или нескольких строк.
Что не так? Формулу скопировала в точности с твоей,только данные свои. Остальные формулы адаптировала без проблем, а с этой бьюсь-бьюсь. Помоги,плиз.

Volna писал(а):Буги,привет.
Нужна твоя помощь.Делаю подружке табличку в гугле по твоей. Все формулы нормально адаптировала. А вот эта ну ни в какую не получается.
Пишет вот что:#VALUE!в литере массива недостаточно одной или нескольких строк.
Что не так? Формулу скопировала в точности с твоей,только данные свои. Остальные формулы адаптировала без проблем, а с этой бьюсь-бьюсь. Помоги,плиз.

Наташа, так ты бы просто со своей копию сделала. Или давай я тебе вышлю почти пустую табличку. Но с формулами конечно

поддерживаю вольное распространение почкованием

Че за шум что за формула ? Что за таблица? Расскажите да покажите пожалуйста)
PS Мне чучундра замутила очень классную таблицу

bugivugi писал(а):поддерживаю вольное распространение почкованием

Ну да,можно скопировать. Но у меня просто нашла коса на камень. все формулы поняла и записала,все работает. А с этой -беда. Не понимаю в чем причина. А я когда не понимаю, то злюсь Можешь помочь?

MF-Follower-400 писал(а):Че за шум что за формула ? Что за таблица? Расскажите да покажите пожалуйста)
PS Мне чучундра замутила очень классную таблицу

Буги "изобрел", аналог калькулятора. Вносишь свои данные и больше ни о чем не думаешь))))
А у тебя какая?

пиши на bugivugi.mf@жмейл разберемся

так, мне для памяти, а то сегодня что-то еле нашел

А покойный Волков находясь в Америке на спор взял команду с 20-лохматого места и вывел на 1. За год. Поскольку все было под контролем, все чисто. Исключительно за счет питания и нагрузок - но не чохом для всех сейчас прыгайте а потом пойдем жрать что повар приготовил, а все индивидуально, у каждого члена команды свое питание и своя нагрузка, всегда меняющаяся, под текущее состояние и потребности, в чем толькоо он и понимал. Чего Волков такого знал, чего рядовой тренер не знает? Биохимию он знал с физиологией, его учебник сейчас перепродают за 6000 р.
Так президент Буш считал за честь с Волковым сфотографироваться, и должности ему там любые сулил чтобы только остался и продолжал тренировать.
Не все же так просто - вот отзанимался ты в качалке, откуда тебе знать, когда следующая тренировка - завтра, через день, через неделю? Иногда ведь только через 14 дней рационально, это не шутка. Делаешь как тренер скажет, а тот говорит как ему его тренер в свое время говорил. Вот и имеете что имеете - среднюю по качалке температуру.

http://forum.calorizator.ru/viewtopic.p ... 0#p2493760