Всем ЗДРАВСТВУЙТЕ!-я Про100Лена))
Добавлено: 13 янв 2019, 13:06
Меня зовут Елена. Мне 58. С детства толстушка. Максимальный вес 119. На сегодня 92,5 после "новогодних расслаблений и пофигизма". Минимальный вес был 87,8... Очень понравилась система МФ. Немного не хватает дисциплины и мешают приступы психологического переедания. Понимаю, что худеть нужно было в молодости, а в таком возрасте это чревато проблемами с кожей. Поэтому медленно, правильно и уверенно- это то, что нужно. Постараюсь быть последовательной.