MF-Follower-400 - Вежливое похудение

Re: MF-Follower-400 - 30 лет / Цель минус 17 с МФ

Сообщение stellay » 01 дек 2017, 16:27

Ручной подсчет никогда с калькулятором не сойдется.
Есть приложение под андроид "Минус фунт" так и называется. Там типа ручного подсчет. Я сравниваю с калькулятором. На 100-150 гр разница отвес-привес за неделю.
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: MF-Follower-400 - 30 лет / Цель минус 17 с МФ

Сообщение MF-Follower-400 » 01 дек 2017, 16:39

stellay писал(а):Виктор
Учет идет в MF Pal
это что такое?

И прошу проверить свою подпись, а то я все время читаю "размутное похудение с мф"


Так все нормально, похудение всегда было мутно, теперь с МФ размутное, что не так ?


Шучу
MF-Follower-400
 

Re: MF-Follower-400 - 30 лет / Цель минус 17 с МФ

Сообщение MF-Follower-400 » 01 дек 2017, 16:45

stellay писал(а):Виктор
Учет идет в MF Pal
это что такое?

И прошу проверить свою подпись, а то я все время читаю "размутное похудение с мф"


Это, что облегчает мне жизнь в разы.
На телефоне стоит и на ПК.

Добавляю за доли секунды продукты, на перепроверенные ставлю свои метки, там же рецепты, вообще это чудо, а не программа, одна из популярных в Мире.

Русский язык есть.
Конфеты, гречку, с максимально точной калорийностью добавлюя с телефона за 3-5 секунд.
Изображение

]
MF-Follower-400
 


Re: MF-Follower-400 - 30 лет / Цель минус 17 с МФ

Сообщение stellay » 01 дек 2017, 17:02

А, понятно, я многие смотрела, ещё фатсикрет есть, я пользовалась. Но искала такое, чтоб на телефоне без интернета работало, нашла. "Счетчик калорий". Очень люблю, базы бэкаплю.
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: MF-Follower-400 - 30 лет / Цель минус 17 с МФ

Сообщение bugivugi » 02 дек 2017, 10:46

MF-Follower-400 писал(а):Подскажите пожалуйста, где ошибка ?
Прошлая неделя
Типичный вес последней недели 81,5 кг (80,7 / 81,1 / 81,1 /81,5 / 81,6 / 81,7 / 82,1)


Калькулятор считает, что ТВН препослежней 81,27

Почему ?


в калькуляторе продвинутая формула. разницы при дисциплине нет. главное считать всегда одним и тем же способом
если что для связи Дион
bugivugi.MF@жмэйл
Аватара пользователя
bugivugi
Домашний диетолог
 
Сообщения: 1321
Зарегистрирован: 01 мар 2015, 19:24

Re: MF-Follower-400 - 30 лет / Цель минус 17 с МФ

Сообщение MF-Follower-400 » 02 дек 2017, 13:21

Изжога. Четко отслеживается во время умеренных, не интенсивных силовых, но, возожно, даже при очень активной ходьбе.

Было ли когда-то у кого-то ?
Пока Стол № 1 и № 5 на 2 недели. Скучно. А что делать. До МФ никогда не решался к врачу пойти. Диагноза пока нет. Анализ крови, и узи, стол 2 недели.
MF-Follower-400
 

Re: MF-Follower-400 - 30 лет / Цель минус 17 с МФ

Сообщение MF-Follower-400 » 02 дек 2017, 13:40

Самая частая причина изжоги после физической нагрузки — ухудшение работы круглой мышцы, располагающейся между пищеводом и желудком (ее еще называют нижнепищеводный сфинктер). Как только сфинктер начинает недостаточно смыкаться, происходит заброс соляной кислоты в пищевод. Такая среда непривычна для его слизистой, там начинают образовываться участки с нарушенным слизистым слоем — эрозии. Так как они весьма чувствительны — появляется изжога при любых условиях.
MF-Follower-400
 

Re: MF-Follower-400 - 30 лет / Цель минус 17 с МФ

Сообщение bugivugi » 02 дек 2017, 15:22

вот почему в теме в названии костёр? :-D
и как тренировать эту мышцу?
если что для связи Дион
bugivugi.MF@жмэйл
Аватара пользователя
bugivugi
Домашний диетолог
 
Сообщения: 1321
Зарегистрирован: 01 мар 2015, 19:24

Re: MF-Follower-400 - 30 лет / Цель минус 17 с МФ

Сообщение MF-Follower-400 » 02 дек 2017, 16:36

bugivugi писал(а):вот почему в теме в названии костёр? :-D
и как тренировать эту мышцу?


А там где сердце в названии, тахикардия ?)))
MF-Follower-400
 

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 85

cron