Bayun-графоман

Re: Bayun-графоман

Сообщение Bayun » 28 мар 2019, 01:18

nmilona писал(а):Привет, Катя!

Я по своему собственному опыту могу сказать, что ограничение сахара и лактозы во время ГВ (ну, когда ребёнок уже получает прикорм, конечно) помогает худеть. Поэтому если у тебя такой номер пройдёт, будет здорово. Но смотри по ощущениям, чтоб не довести до срыва.
Насчёт молочных - записывай все такие реакции со стороны ЖКТ, и всё, что накануне ела. Чтоб вычислить "супостата"))


Супостат это молоко, во всех проявлениях, кроме сыра и творога =)
Прикорм только начали, с сахаром сейчас только чай пью, один раз утром.
Пока посижу на поддержке, надо голову в порядок привести =)

Приветы =)
Катя.
Дочка Вася 02.03.2016
Сын Ваня 28.09.2018
До перых родов - 60, после 74, после вторых 76.
Сейчас 80.
Вхожу в режим уменьшения.
Аватара пользователя
Bayun
 
Сообщения: 223
Зарегистрирован: 24 фев 2017, 04:57
Откуда: Хабаровск

Re: Bayun-графоман

Сообщение Bayun » 19 авг 2019, 13:19

Состою в чате похудальщиков.
Одна девушка пишет, что на похудении надо есть 2-3 грамма белка на кг веса.
Когда я ее спросила, нужно ли мне есть 160 грамм белка по ее расчетам, она ответила утвердительно.
И она типа врач.
И несет это в массы.
Короче я фигею просто.
Катя.
Дочка Вася 02.03.2016
Сын Ваня 28.09.2018
До перых родов - 60, после 74, после вторых 76.
Сейчас 80.
Вхожу в режим уменьшения.
Аватара пользователя
Bayun
 
Сообщения: 223
Зарегистрирован: 24 фев 2017, 04:57
Откуда: Хабаровск

Пред.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron