Диетическая система "Минус фунт"

Неделя 1. ТВН 80,3, СКН - ?
Неделя 2. ТВН 80,6, СКН - ?
Неделя 3. ТВН 80,2, СКН – 2395
Неделя 4. ТВН 79,7, СКН - ?
Неделя 5. ТВН 80,3, СКН -?

28.01 вес 80.9, кк 2833
29.01 вес 80.9, кк 2815
30.01 вес 80.5, кк 2786
31.01 вес 81.2, кк 2767
01.02 вес ? кк ?
02.02 вес 81.9, кк 2831
03.02 вес 81.5, кк 2905

Ммм, если честно, хочу привес больше 400 грамм, чтобы пойти на установочные, калорийность большая, приходится конфетами добивать, и случаются перелеты от вкусности последних.

Блин
Я забыла взвеситься утром.
Ночка была та ещё, Вася болеет, вся сопливая, стонала и кашляла полночи, Ваня вошкается, пыхтит, короче, я ни хрена не выспалась сегодня и хочу убивать людей. И вот ещё не взвесилась.

Bayun писал(а):Блин
Я забыла взвеситься утром.
Ночка была та ещё, Вася болеет, вся сопливая, стонала и кашляла полночи, Ваня вошкается, пыхтит, короче, я ни хрена не выспалась сегодня и хочу убивать людей. И вот ещё не взвесилась.

Катюша, сочувствую... Держись, все дети болеют и это нормально, они так формируют себе иммунитет, но от знания этого легче не становится. Днём подремай вместе с ним. Выздоравливайте!
А вес возьмёшь средний от двух смежных дней.

Катя, держись. Здоровья деткам.

LadyVengeance писал(а):

Bayun писал(а):Блин
Я забыла взвеситься утром.
Ночка была та ещё, Вася болеет, вся сопливая, стонала и кашляла полночи, Ваня вошкается, пыхтит, короче, я ни хрена не выспалась сегодня и хочу убивать людей. И вот ещё не взвесилась.

Катюша, сочувствую... Держись, все дети болеют и это нормально, они так формируют себе иммунитет, но от знания этого легче не становится. Днём подремай вместе с ним. Выздоравливайте!
А вес возьмёшь средний от двух смежных дней.

Спасибо! Да днём как-то сна нет, плюс Васю уложу, Ваня проснется, Ваню уложу, Вася уже встала да это всё мелочи, все хорошо будет

тВН 81.2, СКН 2822
Иду на установочные

04.02 вес 80.9, кк 2582 (план 2600)
05.02 вес 80.4, кк 2612
06.02 вес 81.2, кк 2610
07.02 вес 81.0, кк 2654
08.02 вес 81.9, кк 2689
09.02 вес 81.3, кк 2693
10.02 вес 80.8, кк 2687

Как-то странно я взвесилась. До завтрака весы показали 81.9, а после завтрака 81.7. Непонятно.