Диетическая система "Минус фунт"

LadyVengeance писал(а):Надюша, держись! Надо к НГ убрать все шальные привесы, сделать себе подарок.

Ларочка, держусь! Вес всю неделю на одних цифрах - 70,3 солёное обхожу за километр)) может, к концу недели и отвалится что-нибудь

Надюшка привет!
Хвост трубой! Прорвемся! С Анютой переписываетесь? Чет она совсем пропала, Обидели мы ее наверно?

korT писал(а):Надюшка привет!
Хвост трубой! Прорвемся! С Анютой переписываетесь? Чет она совсем пропала, Обидели мы ее наверно?

Танюшка, привет!
Анечка продолжает худеть, держится. Молодчинка, в общем.

Надюша, привет!
Привес по ТВН у тебя вообще чепуха.

nmilona писал(а): Еду решила записывать - всё-таки, меня это здорово дисциплинирует.

Это как с законами - незнание законов не освобождает от ответственности. Так и с калорийностью , незнание своей калорийности от поправления не спасает, так что уж лучше в уме, на глазок, но хоть какое-то надо всегда иметь представление о съеденном.

LadyVengeance писал(а):Надюша, привет!
Привес по ТВН у тебя вообще чепуха.

nmilona писал(а): Еду решила записывать - всё-таки, меня это здорово дисциплинирует.

Это как с законами - незнание законов не освобождает от ответственности. Так и с калорийностью , незнание своей калорийности от поправления не спасает, так что уж лучше в уме, на глазок, но хоть какое-то надо всегда иметь представление о съеденном.

Ларочка, как ты права!

Я тут подрасслабилась, и в поездках не считала калорийность. Ну, и результат не замедлил сказаться Постараюсь в этот раз эту ошибку не повторять. Лучше уж на глазок, чем никак

Надюша привет!
Держись, все будет хорошо, и привесы уйдут и отвесы будут. Хорошей тебе поездки! И действительно, хоть приблизительно, но считать надо. Я тоже считаю, что до НГ надо на поддержании побыть, чтобы более-менее нормально встретить НГ, а то (я про себя ) новый год ближе, калорий меньше. Тоже вес плохо вниз идет, и я тоже до НГ буду на поддержании. И как писала Лара,- "...я на Новый Год гуляю. Это решено окончательно и бесповоротно.", я тоже "погуляю", во все тяжкие пускаться не буду, но в разумных пределах гульну . А калорийность у тебя классная.

korT писал(а):Надюша привет!
Держись, все будет хорошо, и привесы уйдут и отвесы будут. Хорошей тебе поездки! И действительно, хоть приблизительно, но считать надо. Я тоже считаю, что до НГ надо на поддержании побыть, чтобы более-менее нормально встретить НГ, а то (я про себя ) новый год ближе, калорий меньше. Тоже вес плохо вниз идет, и я тоже до НГ буду на поддержании. И как писала Лара,- "...я на Новый Год гуляю. Это решено окончательно и бесповоротно.", я тоже "погуляю", во все тяжкие пускаться не буду, но в разумных пределах гульну . А калорийность у тебя классная.

Танюша, спасибо!
В поездке еду записывала и немного фотографировала. Вроде, даже отвесила, утром взвешусь и будет понятно.

Мой фотоотчётик
Немного ночной Варшавы: