Диетическая система "Минус фунт"

Наденька ты вроде говорила что у тебя летом бывают отеки много. Должный пройти, как попрохладней станет Будем верить.

Наденька, привет!

nmilona писал(а):
Вчера я была не молодец полохо считаю, в общем
Калорийность 2286 (план 1790) ужосс

Вес сегодня 71,1 +100 грамм можно считать, повезло, спасибо организЬме, что лишние без малого 500 калорий восприняла по-философски (типа: легко пришло - легко ушло)

Так ты ж в отпуске. Я обычно на отдыхе отдыхаю от подсчётов, смирившись с ежедневным привесом в 100г, не считая отёков... Это сразу 700 ккал сверху, на любые хотелки хватит. У тебя сверху только 500 ккал, вполне по-отпускному. Ну это всё шуточки, раз калории считаешь, то конечно хочется стройнеть даже в отпуске.
Вчера был тяжёлый день, полнолуние с затмением, так что "плохой" подсчёт калорий преследовал почти всех. И я планы себе подпортила и Анюта с аппетитом боролась, так что всё согласно природе.
И кстати, у меня когда вес растёт, почему-то и отёчность растёт. На отдыхе все 11 дней проходила с отёками, пока не стала есть меньше. Ну можно конечно на алкоголь списать отёчность, но я так не отекаю от алкоголя , когда снижается вес, моя отёчная норма - плюс 300-500г, даже с нарушением по количеству соли и углеводов, вернее, когда нарушения в пределах плюс 200 ккал. В общем всё взаимосвязано. Самый приемлемый вариант при прегрешениях в калорийности - газовать по калориям хотя бы через день, что в реальных условиях практически невыполнимо... гулять так гулять... или аппетит растёт во время еды. Как говорит, Анечка, грусть, печаль, тоска... Ну ничего, ещё успеешь всё исправить.
Хорошо отёки убирает напиток из цикория. Попробуй, можно пить даже вечером.

LadyVengeance писал(а):Наденька, привет!
Как говорит, Анечка, грусть, печаль, тоска....

Ну надо же на какие цитаты меня уже растащили Ну тогда давайте и мой универсальный рецепт приплетем: бухать и плакать! Урааа!!!
Впрочем, Надя, попробуй лучше напиток из цикория, а так как я не делай.

Девчата, спасибо за поддержку, я справлюсь!

Ларочка, про полнолуние я помнила, а вот про затмение забыла напрочь. Вчера допоздна гуляли, и даже вот ни разу на луну не глянула (а ведь собиралась, интересно же))

Анют, надо твоё "бухать и плакать" как то перефразировать в стиле Пастернака (Февраль. Достать чернил и плакать) и будем цитировать в соответствующие моменты. А если серьёзно, то после 50 мл Мукузани и одного Дайкири с ромом, выпитых в течение прошлой недели меня плюсует вот уже вторую неделю подряд казалось бы, ерунда, но вот почему-то так...пичальная пичалька

А меня после 50 мл егермейстера отвесило! Вывод - надо пробовать травяные настойки!

Анютик, меня от кофе с коньяком тоже не привешивает наверное, всё дело в сочетаниях

вывод что создатели егеря прародители МФ. и что древние цивилизации МФ подозревали. и что в многомиллионой индии о достатке семьи судят по полноте женщин без понимания что 1 калория 1 грамм воды 1 градус

bugivugi писал(а):вывод что создатели егеря прародители МФ. и что древние цивилизации МФ подозревали. и что в многомиллионой индии о достатке семьи судят по полноте женщин без понимания что 1 калория 1 грамм воды 1 градус

Ох уж эта Индия сегодня сдавала кофеварку. За два дня (четыре-пять варок кофе) начал слезать тооненький слой никеля внутри. Под ним медь. Начиталась про отравления медью и быстренько отнесла. Забрали. Кстати, два дня чувствовала непонятную горечь во рту, думала, баклажаны плохо вымочила... ну да, никель тоже ведь не полезный