Диетическая система "Минус фунт"

Всех поздравляю с наступающими праздниками! Пусть весь этот кошмарный ужас останется в прошлом!
Ждём светлую полосу!
Добавляю пару фоточек после вчерашнего концерта

nmilona писал(а):Взаимно! Здоровья, любви, чудесных праздников и счастливого Нового года!

Спасибо!

nmilona писал(а):Добавляю пару фоточек после вчерашнего концерта

Надюша, красивые, нарядные, праздничные, талантливые!!!
Очень хорошие фотографии!

Всем привет!
Праздники почти прошли, настала пора отчётов

Отчёт за неделю 21.12-27.12
ТВН 71,3 -250
СКН 1816 (план 1760)
РКН 1790

Отчёт за неделю 28.12-3.01
ТВН 71,1 -200
СКН 1890 (план 1790)
РКН 1850

Надо признать, прошла праздники без особых потерь)) с Рождеством получилось так, что на 24-е нам влепили концерт, готовилась к концерту, ничего не пекла ни до, ни после (до того не было времени, после - сил)) На НГ были у мамы, несколько дней не считала калории, старалась не переедать по ощущениям. Оливье, конечно, был - как же без него?)) Из поездки привезла +350, сегодня отекла до 72 кг но не унываю и надеюсь, что всё сольётся.
Всем чудесно допраздновать!

Ленусечка писал(а):Надюша, красивые, нарядные, праздничные, талантливые!!!
Очень хорошие фотографии!

Ленусечка, спасибо!!!

Надюша, какая же ты красивая на фоточках! Всё краше и моложе!

nmilona писал(а):Надо признать, прошла праздники без особых потерь))

Очень круто! А я приобрела в плюс стойкий килограмм... но это практически беспрерывное празднование
Поздравляю тебя с наступившим новым годом!
Здоровья, счастья и всех благ! И пусть все мечты сбываются!!!

Спасибо, Ларочка! Платье было из списанного репертуара, с актёрского плеча, так сказать. Неприличный вырез ("окошко") впереди "застеклила" шифоном а то был полный декаданс)))

Всем привет!
Отчёт за неделю 11.01-17.01
ТВН 71,2 -450
СКН 1537 (план 1840)
РКН 1760
неделя вышла нервная, есть не успевала, так что отвес ожидаемый)
Всем отличной недели!

Всем привет!
Отчёт за неделю 18.01-24.01
ТВН 71,35 +150
СКН 1842 (план 1760)
РКН 1690
В начале недели ездила к маме, потом был неизбежный привес, аж 1200 потом, правда, почти всё слилось, сегодня утром вес 71,35. Впереди нелёгкая неделька - кто давно меня читает, знает о Михаиле Евгеньевиче, нашем чудесном режиссёре)) так вот, у нас два ввода в спектакль (это значит, что будут вводить двух человек) так что вся эта неделя вычеркнута из жизни
Всем добра!

nmilona писал(а): у нас два ввода в спектакль (это значит, что будут вводить двух человек) так что вся эта неделя вычеркнута из жизни
Всем добра!

Наденька, привет! Держись там! Всё равно в итоге всё будет отлично, так что сильно не нервничай, не гони себе кортизол.