nmilona: скорость не имеет значения

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 11 ноя 2017, 23:44

korT писал(а):Надюш привет!
Ну вот же она, вот 8, еще немного, еще чуть-чуть :) Желаю опять увидеть и закрепить ;)
Плодотворно поработать и отличных выходных!

Спасибо, Танюшенька!
Я уже и забыла, что восьмёрочку вторую видела, заглянула в записи - точно, мелькала! :D
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 11 ноя 2017, 23:45

LadyVengeance писал(а):
nmilona писал(а):Вес сегодня 69,1 -400

Красотища! Рада за тебя. Отличных тебе субботы и воскресенья!

Ларочка, спасибо!
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 12 ноя 2017, 00:37

Отчёт за 11 ноября

Сегодняшний день получился как многослойный пирог. Как-то так сейчас сошлись звёзды, что работать у нас становится всё труднее и труднее. Никогда никому не завидовала, но вспоминаем с подружкой, как работали наши преподаватели-музыканты в советское время... девочки, тогда маразма в нашей сфере было меньше в разы! :shock: Человек мог взять любую нагрузку, на нескольких работах и никому в голову не приходило его, скажем, ловить, :o сверять графики с разных работ и проверять, успеет ли он доехать с одной работы на другую :shock: ... да и не надо было бегать с работы на работу, как в последние годы бегает моя подружка, - можно было на основной (если педагогическая) взять хоть 3 ставки ... ладно...может, я чего не знаю :? ..а может, где-то ещё так осталось?

В общем, суть такова. С этого года театры в приказном порядке обязали больше работать с детьми и молодёжью. Соответственно, театр напрягся, и добавились дополнительные спектакли днём. Но вечерние-то никто не отменил! Не знаю пока, как там всё происходит у актёров, - их много, а нас, музыкантов в театре всего четверо. И у нас уже начались дикие накладки: например, если по расписанию, то в следующую субботу я должна одновременно играть в двух местах :shock: :D

Сегодня мой день выглядел так. Утром я пришла к 11 на репетицию. В час дня мы с подругой играли спектакль (2,5 часа). А вечером, перед вечерним спектаклем у нас традиционная музыкальная гостиная. По логике, девочки, если у меня СПЕКТАКЛЬ, то ни утренней репетиции, ни вечернего выступления быть не должно. Я не знаю, сколько нужно отдыхать после такого весёленького денёчка :roll: но завтра у меня, как всегда по воскресеньям, две музыкальных гостиных - перед утренним детским и перед вечерним спектаклем.
Я работаю в театре уже двадцать лет, но вот на трёх стульях сразу до сегодняшнего дня посидеть не привелось :D
Ладно, хватит о грустном. Калорийность я, конечно же, перелетела, ровненько на 200 калорий:
Калорийность 2090 (план 1890) хоть какая-то радость в жизни :D
Последний раз редактировалось nmilona 12 ноя 2017, 01:04, всего редактировалось 1 раз.
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение Occasion » 12 ноя 2017, 00:42

Тяжело как :( Вот почему у нас все от балды делается и никто ничего не планирует. Ну хочешь увеличить спектакли - увеличь сначала количество музыкантов, но дай людям отдохнуть..
эх, да что я говорю вообще, чего еще можно было ожидать от них :(

Наденька, замагайся, юнак!
Аватара пользователя
Occasion
 
Сообщения: 914
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 18:09

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение korT » 12 ноя 2017, 05:42

[quote... девочки, тогда маразма в нашей сфере было меньше в разы! :shock:
Надюш, в советское время, этого самого маразма, по-моему, было везде меньше.... Держись.Нынче никого ничего не интересует, сказали - делай, а не устраивает.... дальше ответ знаешь :) Теперь везде так. :roll:
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 911
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 13 ноя 2017, 01:05

Девчата, привет!
Occasion писал(а):эх, да что я говорю вообще, чего еще можно было ожидать от них
это точно, Анечка, ну так противно :twisted: лезут свиным рылом, куда не надо

Танюш, куда тут денешься с подводной лодки! :D

Отчёт за 12 ноября

Вес 69,4 +300
Калорийность 1955 (план 1890)


/пошла отсыпаться :P
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение stellay » 13 ноя 2017, 08:59

Наденька, давай отдыхай и держись!
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение LadyVengeance » 13 ноя 2017, 09:02

Надюша, привет!
nmilona писал(а): И у нас уже начались дикие накладки: например, если по расписанию, то в следующую субботу я должна одновременно играть в двух местах :shock: :D

Ох ничего ж себе ... Держись там. Ничто нас так не совершенствует, как контролируемый стресс. Не знаю, правда, к какому стрессу отнести твою работу, но однозначно подсчёт ккал будет тебя поддерживать. А где тебе играть, пусть твоё руководство само определится, ты ж не можешь раздвоится.
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 13 ноя 2017, 15:13

stellay писал(а):Наденька, давай отдыхай и держись!

Танюшка, спасибо!
Отдыхаю, высыпаюсь и прихожу в себя :P
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 13 ноя 2017, 15:18

LadyVengeance писал(а):Не знаю, правда, к какому стрессу отнести твою работу, но однозначно подсчёт ккал будет тебя поддерживать. А где тебе играть, пусть твоё руководство само определится, ты ж не можешь раздвоится.

Ларочка, этот вид стресса сложно классифицировать :D
О том, что будет в субботу, не знает НИКТО)) Я участвую в моноспектакле нашего заслуженного артиста, ему уже семьдесят с лишним лет, чувствует себя не очень, вот две репетиции уже не состоялись - давление(( а ещё /шёпотом/ Яковлевич может забу... :? (в общем, проблемы с алкоголем) короче, будем молиться и думать о хорошем, и ждать хорошего :D без занятия в этот субботний вечер по-любому ведь не останусь :P
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 79

cron