nmilona: скорость не имеет значения

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 16 апр 2017, 00:41

Анечка, запарка точно будет до конца апреля, до премьеры. Потом надеюсь вернуться к нормальной жизни.

Отчёт за 15 апреля

Вес 73,4 +100 (вот же прицепились, противные)) хотя сама, наверное, виновата - перелетаю :oops:
Калорийность 1848
Жиры 73
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение Occasion » 16 апр 2017, 18:20

Наденька, поздравляю с Пасхой!
Аватара пользователя
Occasion
 
Сообщения: 914
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 18:09

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 16 апр 2017, 22:45

Анечка, спасибо!

Отчёт за 16 апреля

День получился длинный-длинный. С утра пели на службе в костёле. Потом пришлось идти в магазин - накануне не успела купить нужные продукты. В этом году решила сделать не кулич, а саварен - французский вариант ромовой бабы: печётся кулич в форме с отверстием посередине, пропитывается сиропом, смазывается абрикосовым джемом. Внутрь - взбитые сливки и фрукты из компота (я взяла половинки абрикосов в сиропе). Пропитку алкогольную решила не делать, пропитала сиропом из абрикосов. На свою порцию всё взвешивала отдельно, но всё равно перелетела, конечно :oops:
А начиналось-то всё так оптимистично: вес 73,2 -200 :D

Калорийность (в честь праздничка) 2173
Жиры 89

20170417_151123-resized-500.jpg
20170417_151123-resized-500.jpg (60.56 КБ) Просмотров: 2579
Последний раз редактировалось nmilona 17 апр 2017, 22:43, всего редактировалось 2 раз(а).
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 17 апр 2017, 14:04

Всем привет!
Вес 73,3 +100 всё не так страшно, как могло бы быть, после вчерашнего-то :D

Отчёт за неделю

ТВН 73,3 +300
СКН 1916 (план 1830)
Калорийность следующей недели 1840 (считаю по формуле удержания, эту и следующую недели надо просто пережить))

Замеры
ОТ 85,5 +0,5
ОБ 111,5 на месте
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 17 апр 2017, 22:11

Отчёт за 17 апреля

Вес 73,3 +100

Калорийность 1701
Жиры 77
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение Occasion » 18 апр 2017, 11:23

Какой аппетитный кулич с джемом.. а в Германии я вот что-то вообще не видела куличей.. в продаже. А сама тоже не пекла. Решила, что если испеку - обязательно потолстею. А так вот.. нормально вроде и без того.
Аватара пользователя
Occasion
 
Сообщения: 914
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 18:09

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 18 апр 2017, 13:05

Анечка, привет!

Вроде, немцы пекут на Пасху и яйца тоже красят (помню, по немецкому текст был про крашеные яйца)) может только у них не куличи, а фигурки зайцев, птичек итп, так что тебе повезло, что не наткнулась - как тут можно устоять?? :D
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение Occasion » 18 апр 2017, 14:10

фигурки всяких зайце-птичек есть, но они в основном шоколадные (мне на эту пасху уже три штуки подарили, две недели жевать этих зайцев буду). У меня подруга есть, вегетарианка. Ей подарили зайца такого (мы на курсах вместе учимся). Она сидит, и такая: вот, сейчас я откушу ему голову! Я подзуживаю: НЕ ЕШЬ! Ты же вегетарианка!!!
Не повелась... :)

У немцев вообще со сладкой дрожжевой выпечкой как-то туго. Если сладкое - то обязательно слоеное. Даже пирожки слоеные. Я не люблю слойки кстати вот вообще, не поверите (и очень хорошо для меня, слоеное тесто до добра не доводит), ни круассаны их не ем ничего. А вот куличик съела бы порой. Или еще я люблю такую советскую булочку с изюмом или с маком. Но.. НЭТ не судьба, вот кстати надо будет в Праге поискать, мб удастся прикупить на выхах.
Аватара пользователя
Occasion
 
Сообщения: 914
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 18:09

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 18 апр 2017, 15:36

Анют, у нас ведь тоже сейчас слоёного очень много, поветрие какое-то, в моду вошло, что ли. Для худеющих, конечно, это - абсолютное зло, особенно, если организм восприимчив к количеству жиров. Хотя... само по себе слоёное тесто, может, не хуже и не лучше остальных. Проблема в том, что сама с ним разводиться вряд ли станешь - слишком муторно в приготовлении. А в готовом будет не масло, а маграрин, то есть, трансжиры. Так что ты абсолютно правильно обходишь его стороной.
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 19 апр 2017, 00:17

Отчёт за 18 апреля

Вес 73,3 - на месте
Калорийность 1984
Жиры 97
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 98

cron