LadyVengeance писал(а):стройнёшка писал(а):Отчет за неделю:
2 уст.неделя - СКН план 2200 (факт 2207) ТВН 90,3 (-700)
Следующая неделя получается так - 2307+2207= 4514/2=2257+100=2357 ккал. Округляем = 2350 ккал. Надеюсь верно высчитала? Плюс еще бонус со вторника. Получается прям праздник живота какой-то)
Ирочка, хотела сказать, чтоб ты округлила до 2360 ккал, а потом как подумала, что ещё и бонус.... Мда, калорийность - просто фантастика. И отвес шикарный!
Я, если честно, даже немного опасаюсь такой калорийности почему-то))
Лара, если допустим я съем свою норму калорий и бонусных калорий не захочу- не будет потребности, тогда бонус можно не использовать? Или все равно , если положено - надо есть?))