Буду стройной с МФ

Re: Буду стройной с МФ

Сообщение Натаmet » 23 апр 2017, 08:15

Калорийность 2146 ккал и еда пятницы
Вложения
image.jpg 21апр.jpg
image.jpg 21апр.jpg (150.59 КБ) Просмотров: 3518
Наталья, 55лет ,рост 170
01.04.2016 98кг,
01.04.2017 79кг
минус 19 кг с МФ
Аватара пользователя
Натаmet
 
Сообщения: 350
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 06:50

Re: Буду стройной с МФ

Сообщение Натаmet » 23 апр 2017, 08:20

Калорийность субботы 2526 ккал и еда ,выпивка этого дня! День выдался замечательный удачный и поэтому захотелось, как- то отметить его ,люблю шампаское ;) иногда
Вложения
image (13).jpg
image (13).jpg (141.45 КБ) Просмотров: 3517
Наталья, 55лет ,рост 170
01.04.2016 98кг,
01.04.2017 79кг
минус 19 кг с МФ
Аватара пользователя
Натаmet
 
Сообщения: 350
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 06:50

Re: Буду стройной с МФ

Сообщение Occasion » 23 апр 2017, 14:52

Я тоже кстати люблю именно этот сорт игристого. У него вкус такой.. виноградный, приятные очень. Меню классное!
Аватара пользователя
Occasion
 
Сообщения: 914
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 18:09

Re: Буду стройной с МФ

Сообщение LadyVengeance » 24 апр 2017, 07:06

Наташенька, привет! У меня тоже в основном все перелёты из-за калорийности алкоголя, ну могу ещё ухватить лишний фрукт и какую-нибудь сладость. Вот так и выходит, что вроде ешь как обычно, а шаг влево ( алкоголь), шаг вправо ещё что-нибудь и вроде ничего существенного, а калорийность улетела. Но иногда можно, особенно тебе, у тебя и так превосходные результаты.
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Буду стройной с МФ

Сообщение korT » 01 май 2017, 05:30

Привет солнце! Когда ж ты появишься уже! Как дела-делишки? С праздником тебя, дорогая!
Изображение
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 911
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Re: Буду стройной с МФ

Сообщение Натаmet » 10 май 2017, 03:55

Всем,всем доброе утро! Полезный ,идейный , во всем получающийся , ну прямо скажем спокойный денек у меня сегодня Радость и счастье испытываю за день вчерашний, столько открытий и откровений и очень прекрасный ,позитивный, несомненно полосательный ,а в конце дня, даже танцевыательно- зажикательный Все расскажу[/color][/size]
Вложения
b313cc1b5abd.jpg
b313cc1b5abd.jpg (55.42 КБ) Просмотров: 3410
Наталья, 55лет ,рост 170
01.04.2016 98кг,
01.04.2017 79кг
минус 19 кг с МФ
Аватара пользователя
Натаmet
 
Сообщения: 350
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 06:50

Re: Буду стройной с МФ

Сообщение korT » 10 май 2017, 10:24

Изображение
Ну вот и привет! Очень, очень рада, что ты появилась. Как всегда полна оптимизма и хорошего настроения. Молодчинка!
Как съездила, как поучилась? И вообще как твои делишки? Пробовала тебе написать в Контакте , но мои сообщения не принимаются, т.к. у тебя ограничен доступ, и не все могут тебе посылать сообщения.
Изображение
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 911
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Re: Буду стройной с МФ

Сообщение Натаmet » 11 май 2017, 09:37

хорошего всем дня,утром писала опять улетело сообщение,переписывать не было времени, питание интуитивное вес 3 мая был 81,3 сегодня 78,9 кушаю с удовольствием много и что хочу,меня не теряйте много работы , а клавахулиганка и я тожехулиганка,ногтями отрываю буквы
Наталья, 55лет ,рост 170
01.04.2016 98кг,
01.04.2017 79кг
минус 19 кг с МФ
Аватара пользователя
Натаmet
 
Сообщения: 350
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 06:50

Re: Буду стройной с МФ

Сообщение bugivugi » 11 май 2017, 14:50

это ж какие ногти!
если что для связи Дион
bugivugi.MF@жмэйл
Аватара пользователя
bugivugi
Домашний диетолог
 
Сообщения: 1321
Зарегистрирован: 01 мар 2015, 19:24

Re: Буду стройной с МФ

Сообщение Натаmet » 12 май 2017, 06:38

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lНогти аккуратные,красивые ,не длинные , но акриловые Ураааааа! Мужу надоело клеять буквы на клаве и он поставил обычную, другую и наконец ,то Господь услышал мои молитвы и я теперь смогу нормально общаться Аллилуйя
Наталья, 55лет ,рост 170
01.04.2016 98кг,
01.04.2017 79кг
минус 19 кг с МФ
Аватара пользователя
Натаmet
 
Сообщения: 350
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 06:50

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 63

cron