Ларочка, привет!
Я уже научена и коллеговским планам не доверяю. Я вообще в последнее время привыкла к стратегии "делай, что тебе надо, а другие пусть делают что хотят". Ну сложилось бы с этой вечеринкой - пошла бы. А так - я могу и дома творожка поесть.
Вес с утра однако 80.6, т.е. обратно +200. Ну да, ну да, сейчас будем вверх ползти
Надо делать 1500 на следующую неделю наверное и не косячить как на этой.
Ну или печеная картошка и жуткое количество фруктов вчера было лишнее, там наверное было больше калорий чем я записала.
Сегодня в обед перебьюсь рисовой лапшой с курицей и овощами (не должно быть точно калорийно, ибо курица у них без панировки, то есть по крайней мере не во фритюре выжаренная, а так.. слегка.. и в остальном в блюде нет тяжелых ингредиентов, разве что посыпано арахисом, но мелко и немного. В общем можно жить.) а вечером у меня планировалась гречка по похлебкину - то есть с пудрой из сушеных грибов. Залежались сушеные грибы дома, надо пустить куда-то.
КОРОЧЕ пора исправлять ситуацию.