Occasion. С оптимизмом и МФ.

[Occasion]

Калорийность 1599. По случаю привеса решила сегодня особо не активничать с повышением калорийности.

На ужин ела рыбу на гриле. Буду надеяться она была не слишком соленая.

[Occasion]

Вес с утра 79.7.
Аха. Значит, все же была водичка.
Однако неплохой вес кстати.

Буду надеяться получится его удержать.

У меня немного першит в горле опять, и это плохо. В эти выходные у нас четыре выходных. Мы с мужем едем в славный приморский город Гданьск. Там мы будем целый день гулять по городу, а когда надоест - на следующий день - пойдем в аквапарк. В аквапарке у нас уже зарезервирована чудесная СПА-программа для двоих. В нее входит посещение всяких ароматических саун плюс по два вида массажа для каждого. Мне - шоколадный массаж всего тела и релаксирующий массаж лица и головы. Ему - массаж горячими камнями плюс массаж стоп.
Правда я думаю можно ли их попросить поменять и сделать ему массаж головы а мне стопы. Мой муж обожает когда его по голове гладишь, а я люблю массаж ног.
Ну да это детали.
Я очень люблю СПА, и делать это в Польше получается намного дешевле, чем в Германии, даже с учетом дороги.

Единственное, важно сейчас не заболеть снова.

[LadyVengeance]

Анечка, привет! Держись, не вздумай расклеиться, попей что-нибудь. Я б точно аспирин выпила.

Программа у вас просто супер. Я делала массаж горячими камнями в Турции, очень понравился.

[Occasion]

Ларочка, не, не должна расклеиться, только выздоровела же! А пить я ничего не пью когда болею. Аспирина в доме и нет даже.

Калорийность 1756 и мне не стыдно - почти вписалась же.

На ужин ела стейк НО (!) не пила вино, и это большой прогресс!
Посмотрим что уже завтра будет конечно привеса не хочется (неужели в самом деле получится немного увеличить мою среднюю мф-ную калорийность? Пока что идет туговато..)
Ощущения переетости нет, так что может я как-то и справлюсь с тяжким говяжьим грузом в желудке.

[korT]

Анюта привет!
Ты смотри не разболейся, подлечивайся. Программа на выходные просто отличная. Да еще с любимым мужем, мечта.... Удачной вам поездки.
С отвесиками тебя, наверное лед тронулся.... Пусть отвесы продолжаются. У меня тоже все со скрипом было, но ничего, по-тихонечку все-таки вес идет вниз. Чего и тебе желаю.

[Occasion]

Ой тьфу-тьфу с этими отвесиками,я уже молчу боюсь проговориться.
Да, викенд должен получиться ничего такой, я уже жду (вчера получила жд билеты от дойче банн по почте).

Ууух!

Вес с утра 79.9. То есть все же тенденция к +200 после стейка сохранятеся стабильно. Да и ладно. Сегодня легки ужин по плану, все должно пройти.

[LadyVengeance]

Анюта привет!

То есть все же тенденция к +200 после стейка сохранятеся стабильно. Да и ладно. Сегодня легки ужин по плану, все должно пройти.

Ну ничего страшного, всего 200г, и по текущему весу, не по ТВН же, зато какой кайф от стейка. Давай сегодня полегче, чтоб в поездку не только с лёгкой душой, но и с чуть постройневшим телом.

[Occasion]

Ларочка, привет!
Дааа, кайф от стейка не передаваем
К тому же, кажется, в прошлый раз я ела стейк как раз тоже во вторник. Так что все прям очень законно получается. Но сегодня калорийность до максимума доводить не будем.

[Occasion]

Калорийность 1626.

Сделала на ужин прекрасный салат с рукколой, креветками и грейпфрутом. Заправила смесью бальзамика и оливкового масла и посыпала пармезаном. Калорий после этого оставалось многовато и я съела две конфеты-трюфели. Наверное от них можно было отказаться но.. а, ладно.
Вроде все хорошо соблюла еще запас калорий остался.

Креветки предварительно замариновала в смеси оливкового масла, чеснока и соли. По-моему, лучший вариант для них.

[LadyVengeance]

Анечка, привет! О, креветки, супер, я их обожаю, у тебя аппетитный шедевр! А после моих креветок калорий наоборот мало остаётся, я их жарю с чесноком в оливковом масле, предварительно обмакнув в муку.