korT - Меняю себя с МФ

Re: korT - Меняю себя с МФ

Сообщение LadyVengeance » 21 янв 2019, 07:39

Танюша, привет!
Ты большая молодец, обеспечила отличный уход, и как хорошо, что мама идёт на поправку.
Терпения и сил тебе, маме скорейшего выздоровления и крепкого здоровья!
Лара, 52 года, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2016 - 2017 set point набор веса до 70,5 кг, улучшены мед.показатели здоровья
С янв.2018г удержание веса на отметке 70,5 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3014
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: korT - Меняю себя с МФ

Сообщение korT » 28 янв 2019, 04:12

Отчет:начало разгона -90,6, начало МФ-91,8
101 неделя -режим - режим -100
ТВН предпоследней недели 80,96 (-330)
ТВН последней недели 80,93
Недельное изменение веса- -30 ,
СКН предпоследней недели 1671(рекомендуемая 1680)
СКН последней недели 1696(рекомендуемая 1770)
КН- 1650,вес на сегодня 80,7, хочется надеяться, что стабильно перешла в другой десяток.
Маму должны выписать завтра. А я как разбитое корыто все болит, спина отваливается, руки болят. Она совсем слабая, ничего сама не может, ни повернуться, ни сесть самостоятельно, вот и тягать приходится. Не знаю, как дальше будет. Надеюсь восстановится.
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 845
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Re: korT - Меняю себя с МФ

Сообщение LadyVengeance » 28 янв 2019, 07:14

Танюша, привет!
Главное, чтоб твоя мама сама хотела восстановиться, не сдавалась, иначе ничего не получится. Тяжело тебе, держись. Здоровья маме и тебе!
Лара, 52 года, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2016 - 2017 set point набор веса до 70,5 кг, улучшены мед.показатели здоровья
С янв.2018г удержание веса на отметке 70,5 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3014
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: korT - Меняю себя с МФ

Сообщение stellay » 28 янв 2019, 13:48

Танюша, держись. Сочуствую тебе с мамой.
Хоть какой-то отвесик есть.
Татьяна, 48 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1185
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: korT - Меняю себя с МФ

Сообщение nmilona » 28 янв 2019, 18:59

Танюшечка, очень сочувствую!
Есть какие-то специальные пояса, чтобы не сорвать спину, когда такие нагрузки. Надо поискать.
Надя, 49 лет, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/70,1 сейчас
цель 64,5
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1309
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: korT - Меняю себя с МФ

Сообщение korT » 30 янв 2019, 05:32

Девчушечки мои хорошие спасибо за сочувствие. Маму домой забрали, чуть пободрее стала дома, но пока все равно слабая. Но ничего восстановимся, только бы пошла, пока только сажу, сидит по-немногу, но в основном лежит. Потом и ходить попробуем, пусть чуть окрепнет.
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 845
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Re: korT - Меняю себя с МФ

Сообщение LadyVengeance » 30 янв 2019, 10:48

korT писал(а):Девчушечки мои хорошие спасибо за сочувствие. Маму домой забрали, чуть пободрее стала дома, но пока все равно слабая. Но ничего восстановимся, только бы пошла, пока только сажу, сидит по-немногу, но в основном лежит. Потом и ходить попробуем, пусть чуть окрепнет.

Танюша, а вы ходунки не пробовали? Очень удобно, она могла бы самостоятельно пробовать с ними стоять .
Лара, 52 года, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2016 - 2017 set point набор веса до 70,5 кг, улучшены мед.показатели здоровья
С янв.2018г удержание веса на отметке 70,5 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3014
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: korT - Меняю себя с МФ

Сообщение korT » 30 янв 2019, 12:40

Ларочка привет!
Ходунки есть, пробуем, но пока не получается.
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 845
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Re: korT - Меняю себя с МФ

Сообщение LadyVengeance » 30 янв 2019, 13:10

korT писал(а):Ларочка привет!
Ходунки есть, пробуем, но пока не получается.

:( Ничего, главное пытаться и стараться. Сил вам и здоровья!
Лара, 52 года, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2016 - 2017 set point набор веса до 70,5 кг, улучшены мед.показатели здоровья
С янв.2018г удержание веса на отметке 70,5 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3014
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: korT - Меняю себя с МФ

Сообщение korT » 04 фев 2019, 06:25

Отчет:начало разгона -90,6, начало МФ-91,8
102 неделя -режим - режим -100
ТВН предпоследней недели 80,93 (-30)
ТВН последней недели 81,03
Недельное изменение веса- +100 , :(
СКН предпоследней недели 1696(рекомендуемая 1770)
СКН последней недели 1654(рекомендуемая 1650)
КН- 1580,вес на сегодня 81,2, ой, как мало калорий..... :( , но ничего надо выдержать, спорта-то 0. Вчера еще у матушки день рождения было, алкоголя правда не было, но торта наелись.
Матушка уже пытается ходить, с ходунками по-немногу получается, но еще быстро устают ноги. Но начало положено, думаю по-маленьку, по-тихоньку и пойдет даст бог.
А у нас опять морозяки -35,-40, брррр..., и так до конца недели
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 845
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron