Страница 4 из 6

Re: Дневник Федорова Г.А.

СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 20:37
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 116.03 кг
Типичный вес последней недели 114.98 кг
Недельное изменение веса -1050 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2781 ккал (реком. калор. 2900)
Средняя калорийность последней недели 2733 ккал (реком. калор. 2760)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2860 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

Re: Дневник Федорова Г.А.

СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 20:32
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 114.98 кг
Типичный вес последней недели 114.51 кг
Недельное изменение веса -470 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2733 ккал (реком. калор. 2760)
Средняя калорийность последней недели 2860 ккал (реком. калор. 2860)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2820 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

Re: Дневник Федорова Г.А.

СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 17:34
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 114.91 кг
Типичный вес последней недели 115.28 кг
Недельное изменение веса 370 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2886 ккал (реком. калор. 2820)
Средняя калорийность последней недели 2917 ккал (реком. калор. 2770)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2800 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 2

Re: Дневник Федорова Г.А.

СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 20:42
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 115.28 кг
Типичный вес последней недели 115.10 кг
Недельное изменение веса -180 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2917 ккал (реком. калор. 2770)
Средняя калорийность последней недели 2904 ккал (реком. калор. 2800)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2810 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 2

Re: Дневник Федорова Г.А.

СообщениеДобавлено: 27 ноя 2017, 20:24
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 115.10 кг
Типичный вес последней недели 115.19 кг
Недельное изменение веса 90 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2905 ккал (реком. калор. 2800)
Средняя калорийность последней недели 2908 ккал (реком. калор. 2810)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2810 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

Re: Дневник Федорова Г.А.

СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 20:14
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 115.19 кг
Типичный вес последней недели 114.38 кг
Недельное изменение веса -810 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2875 ккал (реком. калор. 2810)
Средняя калорийность последней недели 2846 ккал (реком. калор. 2810)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2960 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

Re: Дневник Федорова Г.А.

СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 21:10
stellay
Хорошо пошёл.

Re: Дневник Федорова Г.А.

СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 20:35
JFresh
Да уж, получше чем нули в начале =))

Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 114.38 кг
Типичный вес последней недели 114.67 кг
Недельное изменение веса 290 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2846 ккал (реком. калор. 2810)
Средняя калорийность последней недели 2950 ккал (реком. калор. 2960)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2800 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

Re: Дневник Федорова Г.А.

СообщениеДобавлено: 19 дек 2017, 20:43
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 114.67 кг
Типичный вес последней недели 113.67 кг
Недельное изменение веса -1000 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2950 ккал (реком. калор. 2960)
Средняя калорийность последней недели 2822 ккал (реком. калор. 2800)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2990 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

Re: Дневник Федорова Г.А.

СообщениеДобавлено: 20 дек 2017, 07:48
LadyVengeance
Хороший отвес к Новому году, приятно.