Страница 4 из 6
Re: Дневник Федорова Г.А.
Добавлено:
23 окт 2017, 20:37
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 116.03 кг
Типичный вес последней недели 114.98 кг
Недельное изменение веса -1050 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2781 ккал (реком. калор. 2900)
Средняя калорийность последней недели 2733 ккал (реком. калор. 2760)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2860 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4
Re: Дневник Федорова Г.А.
Добавлено:
30 окт 2017, 20:32
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 114.98 кг
Типичный вес последней недели 114.51 кг
Недельное изменение веса -470 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2733 ккал (реком. калор. 2760)
Средняя калорийность последней недели 2860 ккал (реком. калор. 2860)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2820 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3
Re: Дневник Федорова Г.А.
Добавлено:
14 ноя 2017, 17:34
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 114.91 кг
Типичный вес последней недели 115.28 кг
Недельное изменение веса 370 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2886 ккал (реком. калор. 2820)
Средняя калорийность последней недели 2917 ккал (реком. калор. 2770)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2800 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 2
Re: Дневник Федорова Г.А.
Добавлено:
21 ноя 2017, 20:42
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 115.28 кг
Типичный вес последней недели 115.10 кг
Недельное изменение веса -180 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2917 ккал (реком. калор. 2770)
Средняя калорийность последней недели 2904 ккал (реком. калор. 2800)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2810 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 2
Re: Дневник Федорова Г.А.
Добавлено:
27 ноя 2017, 20:24
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 115.10 кг
Типичный вес последней недели 115.19 кг
Недельное изменение веса 90 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2905 ккал (реком. калор. 2800)
Средняя калорийность последней недели 2908 ккал (реком. калор. 2810)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2810 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3
Re: Дневник Федорова Г.А.
Добавлено:
04 дек 2017, 20:14
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 115.19 кг
Типичный вес последней недели 114.38 кг
Недельное изменение веса -810 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2875 ккал (реком. калор. 2810)
Средняя калорийность последней недели 2846 ккал (реком. калор. 2810)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2960 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3
Re: Дневник Федорова Г.А.
Добавлено:
04 дек 2017, 21:10
stellay
Хорошо пошёл.
Re: Дневник Федорова Г.А.
Добавлено:
11 дек 2017, 20:35
JFresh
Да уж, получше чем нули в начале =))
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 114.38 кг
Типичный вес последней недели 114.67 кг
Недельное изменение веса 290 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2846 ккал (реком. калор. 2810)
Средняя калорийность последней недели 2950 ккал (реком. калор. 2960)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2800 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3
Re: Дневник Федорова Г.А.
Добавлено:
19 дек 2017, 20:43
JFresh
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 114.67 кг
Типичный вес последней недели 113.67 кг
Недельное изменение веса -1000 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2950 ккал (реком. калор. 2960)
Средняя калорийность последней недели 2822 ккал (реком. калор. 2800)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2990 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3
Re: Дневник Федорова Г.А.
Добавлено:
20 дек 2017, 07:48
LadyVengeance
Хороший отвес к Новому году, приятно.