Диетическая система "Минус фунт"

Зоечка, привет!
Отличный отвес, поздравляю!
Баклажаны тоже здоровские, с тебя ещё один рецептик!
Очень люблю рулетики из баклажан с сыром и майонезом, но они слишком жирные и калорийные, и долбаться много

Надюшка, привет, сейчас напишу в кулинарную книгу.

Зоенька, спасибо, рецепт чудесный!
Сделаю - отчитаюсь

Зоя,привет.
Полистала твой дневничок. Зарядилась))))Замотивировалась))))

Volna писал(а):Полистала твой дневничок. Зарядилась))))Замотивировалась))))

ну, у меня пока не очень результаты, но последнее время стараюсь держать ровнее калорийность и процесс вроде бы пошел...

вот и будем друг друга мотивировать и поддерживать...меня тоже надо иногда поругивать, чтоб не расслаблялась

Всем приветик и хорошего солнечного денечка.

готовила творожную запеканку по Анюткиному рецепту, вкусно привкусно получилось и нежная.
немножко там изменила и полпорции готовила, боялась не получится, но зря боялась

ела с вареньем и тыквенным соком



купила сумочку под контейнеры, а в нее вся еда не уместилась,
утром обсмеялись, сын спросил, правда ли я худею, что столько еды беру много,
муж предложил в рюкзак складывать
суп грибной, хлеб, ленивые голубцы, катрошка тушеная с мясом и овощами,каша рисовая с молоком,баклажаны запеченные с творогом,
яблоко, огурец, помидор

и еще был второй опыт с баклажанами,первый раз были запеченные с творогом, а вчера готовила рататуй
там поочередно кружочки баклажан, кабачков, помидоров и овощная смесь пассированая: лука , моркови и перцы болгарского

Ого, твоя запеканка такой ровненькой и плотненькой выглядит, у меня так подразвалилась надо заметить!
Вся еда выглядит классно.

А ты что ли и ужин берешь с собой или это все обед?

Occasion писал(а):А ты что ли и ужин берешь с собой или это все обед?

это на весь день, я работаю с 8-20 и ем на работе...

Привет, ну ты молодец, так основательно готовишь, и обед и ужин
Для этой сумочки нужно прямоугольные контейнеры поискать, прямо с ней пойти в супермаркет типа Грина, там много всяких разных сегодня видела. Зоя, она обыкновенная или типа сумка-холодильник?
Запеканка красивая, я по похожему рецепту (с манкой) делаю яблочно-творожный десерт (ну, ты, наверное, видела в Кулинарной книге в разделе Выпечка). Рататуй попробовала сделать прошлым летом, но как-то не прочувствовала цимус, кроме меня вообще никто не ел, а потом его вообще уронили