Всем приветик и хорошего, солнечного денечка.
с 03.07. по 10.07.
пн...03.07...61,8...1595
вт...04.07...61,7...1571
ср...05.07...61,7...1582
чт...06.07...61,6...1592
пт...07.07...61,5...1598
сб...08.07...61,6...1593
вс...09.07...61,7...1618
пн...10.07...61,6...
61,7 61,7 61,7 61,6 61,6 61,6 61,5
план-1593 CКН-1593 ТВН-61,6
Выбранный режим (-200) (ручной подсчет)
Типичный вес предпоследней недели - 61,8 кг
Типичный вес последней недели - 61,6 кг
Недельное изменение веса -200 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1454 ккал (реком. калор. 1455)
Средняя калорийность последней недели 1593 ккал (реком. калор. 1593)
Рекомендуемая калорийность новой недели -1524 ккал