Lana » 07 авг 2016, 10:09
Всем привет!
Вот и воскресенье, последнее взвешивание на этой неделе... Смогла посчитать ТВН, слава Богу не вырос, а вернулся на неделю назад. Ушли те несчастные сто грамм, которые приклеились на прошлой неделе. Покопалась в себе и поняла, что стала спокойнее относится к самому процессу, без страха увидеть выросший ТВН. Появилась спокойная уверенность, что все будет хорошо, что все получится. Очевидно, где-то в глубине души была какая-то неуверенность. Но, если быть уж абсолютно честной, то и сейчас к истории своего "разгона" я отношусь, как к какому-то "ЧУДУ"! Подсознание сопротивляется тому факту, что целых восемь недель КАЖДЫЙ ДЕНЬ был похож на то, что раньше называла "срывом в питании", после которого набирала минимум кило! Что целых восемь недель жрала, как подорванная, а в итоге....похудела на три с половиной кило. Но, это факт! Вот он еще как-то не уложился у меня в голове!
А еще не могу понять одной вещи. Практически, весь период разгона наблюдала моя близкая подруга. Познакомились и подружились мы именно в тот момент, когда я стала набирать вес, весила я тогда уже не 56, но всего лишь 60 с небольшим хвостиком. Так что всю историю моей безуспешной борьбы с лишним весом она прекрасно знала в подробностях и наблюдала вблизи, так сказать. Кстати, очень переживала за меня. Когда я начала разгон по системе, моя Наташа с большим недоверием на все это смотрела, хотя я даже взвешивалась при ней, чтобы доказать правоту называемых цифр! И к чему такая длинная прелюдия! Моя подруга за последний год набрала более десяти килограмм! Ее это очень огорчает. НО! Когда я пыталась "обратить ее в веру МФ", она жутко сопротивлялась! При этом наблюдала весь процесс изнутри, так сказать! Но, все равно, счастливо улыбаясь говорила вечером: " А знаешь, я сегодня за весь день только кашки утром поела и пару персиков, и все! Только воду пила, есть даже и не хотелось!" Каждый день она радовалась, если удавалось мало съесть, и чем меньше еды (читай калорий) она употребляла, тем больше воодушевлялась! Я пыталась ее переубедить, чего далеко ходить - вот она я! Смотри на мою безразмерную тушку и включай мозги, если не хочешь повторить мой путь! Я совала ей под нос мой блокнот, где записаны все мои взвешивания и проставлены калории прямо с 16 мая, когда я решила попробовать систему! Но, нет! Она была непробиваема! Я ей выслала на скайп все ссылки на МФ... Увы, она их даже не читала.И вот она уже уехала, а я до сих пор не могу понять почему, ну почему я не смогла убедить ее прекратить губить свой обмен веществ и попробовать вместе со мной систему... Ведь, ясно же, что она один в один повторяет мой путь! Правда у нее нет диабета, так что доползет она не до ста килограмм, но за восемьдесят - это точно, это я могу гарантировать! Тем более, что скачок от 65 к 78 уже есть! Очень, кстати, разумная и интеллигентная женщина, психолог по образованию... Таботает детским психотерапевтом, и прекрасный специалист! Умница! Но, здесь... Я как в каменную стену уперлась. И пробить не смогла...
59 лет, рост - 156
16.05.2016 - вес - 109.9 начало разгона
25.07.2016 - ТВН - 106.4 начало похудения
01.10.2017 - ТВН - 93.28 кг.
01.08.2019 - ТВН - 87 кг.