Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

Re: Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

Сообщение Lana » 25 фев 2017, 22:09

Ребята! Офигеть! У меня сложилось впечатление, что планировщик Диона работает теперь только в разделе "Любимые"!!!!
Вношу "СМЕТАНА" в поисковике - "ОСНОВНАЯ БАЗА", затем в раздел "ИЗ МАГАЗИНА" и .... ноль эмоций!!! Значит надо вбивать все в раздел "ЛЮБИМЫЕ"!!! Получается работает только он! Ну, в принципе, это неплохо. Но, многие вещи из известных брендов, типа "Простоквашино", "Домик в деревне" или "Останкино" брала из общей базы. Сейчас придется все вбивать по-новой... Печалько... Что ж, это лишний повод убедиться, что надо куда-то переезжать... Ой, прямо ломка у меня! Срочно буду копировать базу.
59 лет, рост - 156
16.05.2016 - вес - 109.9 начало разгона
25.07.2016 - ТВН - 106.4 начало похудения
01.10.2017 - ТВН - 93.28 кг.
01.08.2019 - ТВН - 87 кг.
Аватара пользователя
Lana
 
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 12 май 2016, 11:05
Откуда: Люберцы/Варна

Re: Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

Сообщение Anastasia33 » 26 фев 2017, 07:17

Ланочка,с весом все отлично! И хлопоты у Вас теперь самые приятные такое чудо не может не радовать.Скажи как удалось все получить по суставам?
Мне 41 лет рост 164 Начало разгона ТВН 72,7
Разгон с привесом в 5.4кг
Установка ТВН 78,1
Прекрасное дается нелегко!
Аватара пользователя
Anastasia33
 
Сообщения: 306
Зарегистрирован: 30 июл 2016, 12:41

Re: Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

Сообщение LadyVengeance » 26 фев 2017, 07:57

Лана, привет! Так вчера как Дион только заработал в теме "Ругайте нас" Локи написала : " По опыту предыдущих падений, в течение суток база переиндексируется и поиск по продуктам начнет работать."
А продукты мне и не все нужно переносить, у меня немного изменилось питание за три года на МФ. Сначала я всё на конфеты и печеньки нажимала, теперь у меня в хитах замороженные овощные смеси. :D Сладости ем, но намного меньше.

Событий и эмоций у тебя, смотрю, хватает! Молодец, что не забрасываешь подсчёты!
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

Сообщение Lana » 26 фев 2017, 14:05

Anastasia33 писал(а):Ланочка,с весом все отлично! И хлопоты у Вас теперь самые приятные такое чудо не может не радовать.Скажи как удалось все получить по суставам?

Спасибо, огромное за ссылки! Невестка еще до поездки в роддом все заказала и мы даже все получили... Но, ты не поверишь, до сих пор никак не распакуем коробки!! :D
Каждый вечер говорим друг другу: "Ну, уж завтра то мы обязательно все прочитаем, запишем и начнем принимать!" . Наступает вечер, три часа кипятим воду в огромной кастрюле-баке, затем остужаем (пуповинка еще не зажила, а вода у нас из кранов течет очень гадкая, так что приходится кипятить), затем купаем малыша, обрабатываем... Короче в полночь падаем все без сил и абсолютно точно решаем, что уж завтра то.... мы обязательно займемся разбором моих препаратов... И так всю неделю :lol:
59 лет, рост - 156
16.05.2016 - вес - 109.9 начало разгона
25.07.2016 - ТВН - 106.4 начало похудения
01.10.2017 - ТВН - 93.28 кг.
01.08.2019 - ТВН - 87 кг.
Аватара пользователя
Lana
 
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 12 май 2016, 11:05
Откуда: Люберцы/Варна

Re: Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

Сообщение Lana » 27 фев 2017, 21:37

ОТЧЕТ. НЕДЕЛЯ № 31 (20.02.2017 г. - 26.02.2017 г.)

Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 97.96 кг
Типичный вес последней недели 97.85 кг
Недельное изменение веса -110 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2230 ккал (реком. калор. 2230)
Средняя калорийность последней недели 2379 ккал (реком. калор. 2380)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2200 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 1

Мне очень стыдно за мои оценки! Но, последние недели в моей жизни такая свистопляска, что никак не получается все распланировать. Очень хочется снова выбиться хотя бы в троешницы, но, пока не получается. Вот сегодня сумела наесть калории тютелька в тютельку. Очень постараюсь хотя бы на этой неделе держать ежедневную калорийность без скачков.
Последний раз редактировалось Lana 27 фев 2017, 22:20, всего редактировалось 1 раз.
59 лет, рост - 156
16.05.2016 - вес - 109.9 начало разгона
25.07.2016 - ТВН - 106.4 начало похудения
01.10.2017 - ТВН - 93.28 кг.
01.08.2019 - ТВН - 87 кг.
Аватара пользователя
Lana
 
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 12 май 2016, 11:05
Откуда: Люберцы/Варна

Re: Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

Сообщение Lana » 27 фев 2017, 22:07

Anastasia33 писал(а):Ланочка,с весом все отлично! И хлопоты у Вас теперь самые приятные такое чудо не может не радовать.Скажи как удалось все получить по суставам?


Спасибо Анастасия, огромное! Сегодня прямо с утра вскрыли и разобрали коробки. Наташа все перевела и написала мне шпаргалку, как и что пить. Вот прямо с утра и начала курс!
59 лет, рост - 156
16.05.2016 - вес - 109.9 начало разгона
25.07.2016 - ТВН - 106.4 начало похудения
01.10.2017 - ТВН - 93.28 кг.
01.08.2019 - ТВН - 87 кг.
Аватара пользователя
Lana
 
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 12 май 2016, 11:05
Откуда: Люберцы/Варна

Re: Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

Сообщение Anastasia33 » 27 фев 2017, 22:22

Очень хорошо.Надеюсь Вам станет полегче.
Мне 41 лет рост 164 Начало разгона ТВН 72,7
Разгон с привесом в 5.4кг
Установка ТВН 78,1
Прекрасное дается нелегко!
Аватара пользователя
Anastasia33
 
Сообщения: 306
Зарегистрирован: 30 июл 2016, 12:41

Re: Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

Сообщение Lana » 01 мар 2017, 19:13

Всех поздравляю с началом весны!!

Изображение
59 лет, рост - 156
16.05.2016 - вес - 109.9 начало разгона
25.07.2016 - ТВН - 106.4 начало похудения
01.10.2017 - ТВН - 93.28 кг.
01.08.2019 - ТВН - 87 кг.
Аватара пользователя
Lana
 
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 12 май 2016, 11:05
Откуда: Люберцы/Варна

Re: Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

Сообщение Весенняя улыбка » 01 мар 2017, 20:04

Ланочка, приветик.

Изображение
Зоя, 43 г, рост 157см
моя 2-я попытка МФ viewtopic.php?p=4856#p4856
Аватара пользователя
Весенняя улыбка
 
Сообщения: 612
Зарегистрирован: 15 июл 2016, 11:01

Re: Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

Сообщение Lana » 06 мар 2017, 18:49

ОТЧЕТ. НЕДЕЛЯ № 32 (27.02.2017 г. - 05.03.2017 г.)

Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 97.85 кг
Типичный вес последней недели 97.84 кг
Недельное изменение веса -10 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2379 ккал (реком. калор. 2380)
Средняя калорийность последней недели 2211 ккал (реком. калор. 2200)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2200 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5
59 лет, рост - 156
16.05.2016 - вес - 109.9 начало разгона
25.07.2016 - ТВН - 106.4 начало похудения
01.10.2017 - ТВН - 93.28 кг.
01.08.2019 - ТВН - 87 кг.
Аватара пользователя
Lana
 
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 12 май 2016, 11:05
Откуда: Люберцы/Варна

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 46

cron