Lana » 13 фев 2017, 13:35
ОТЧЕТ. НЕДЕЛЯ № 29 (06.02.2017 г. - 12.02.2017 г.)
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 98.30 кг
Типичный вес последней недели 98.91 кг
Недельное изменение веса 610 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2332 ккал (реком. калор. 2350)
Средняя калорийность последней недели 2325 ккал (реком. калор. 2320)
Рекомендуемая калорийность новой недели 2230 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3
59 лет, рост - 156
16.05.2016 - вес - 109.9 начало разгона
25.07.2016 - ТВН - 106.4 начало похудения
01.10.2017 - ТВН - 93.28 кг.
01.08.2019 - ТВН - 87 кг.