Дневник LadyVengeance

[LadyVengeance]

И всем доброго утра пятницы! Развратничать не буду... Всё уже, безобразия по пятницам отменяются, потому как гулять три дня подряд превращаются в две недели сбрасывать, а то и три.
Вес застыл ... пока на плохом значении - 66,4 кг. А вчера и тренировка была, и ходила немало, и калорий немного - 1735 ккал, но правда на ужин съела 100г малосолёной рыбки, на неё и спишу свою неудачу.
То ли мы привыкли к холоду, адаптировались, то ли так чувствуется незначительное повышение температуры, но слякоть на улице почти вся растаяла, солнце на пару часов выглянуло и вроде как повеселее жить стало.
Чего-то подумалось, может в связи с этим похолоданием мой организм решил запастись дополнительной прослойкой. Хотя, какая разница от чего привес, всё равно надо с ним бороться, не то, чтобы активно, просто дальше себя не запускать.
Всем отличной пятницы!

[Occasion]

Ларочка, может завтра еще отвесит, всегда ж на второй день!
У нас вроде идет к потеплению, завтра +12 обещают, все лучше жить

[LadyVengeance]

Ларочка, может завтра еще отвесит, всегда ж на второй день!
У нас вроде идет к потеплению, завтра +12 обещают, все лучше жить

Может и отвесит, не критично, я ко всему готова. А у нас погода опять испортилась - снег с дождём... бррр, надоело.

[stellay]

Я 2 недели подряд отказывалась от пятничных посиделок и муж на меня обижался. В прошлую неделю махнула рукой, посидели, выпили и все довольны. И на вес не повлияло.

[LadyVengeance]

Я 2 недели подряд отказывалась от пятничных посиделок и муж на меня обижался. В прошлую неделю махнула рукой, посидели, выпили и все довольны. И на вес не повлияло.

Танечка, и у меня так бывает. Сейчас просто не самая лучшая неделя, я объективно сужу по состоянию здоровья. Хоть у меня уже по факту менопауза, однако в организме всё ещё происходят какие-то гормональные волнения, причём я это вижу не только по радостному удержанию праздничных ккал в теле, а и по некоторым болевым ощущениям. Каждый раз, когда это у себя обнаруживаю, собираюсь пойти к врачу, потом отпускает и вроде как и срочная необходимость обследоваться пропадает.
Вес у меня не критичный, потому я не нервничаю. Похудею - отлично, нет - ну и ладно, поправлюсь ещё на 1кг за полгода - тоже фигня. И вообще, когда я пришла на МФ, у меня была первая цель - хотя бы не поправляться и весила я тогда 74кг... Ну 62кг на 50-летие было бы неплохо.

[LadyVengeance]

Всем привет! Во-первых, у меня опять поломался комп, отжил уже своё, а мы его всё реанимируем...
Во-вторых, мы всей семьёй были на соревнованиях ИФББ по бодибилдингу и фитнесу, Кубок Украины, наша дочка заняла первое место в номинации фитнес ( это когда оценка складывается 50% от внешнего вида и 50% произвольная программа ). Это одна из немногих категорий, где допускается небольшая жировая прослойка и не приветствуются слишком большая мускулистость. В общем мы очень довольны! Устали страшно - целый день на ногах и в очень холодном помещении. Завтра с работы покажу немного фоток.
Сегодня с родственниками поминали родителей мужа, тоже устала.
Вес два дня 66,3 кг, кадорийность вчера ... 2300 ккал, сегодня тоже будет перелёт. Полагаю, что вес у меня пока чудесный... уже предвкушаю восемь выходных дней в мае.

[stellay]

Лара, поздравляю с победой дочки! Это так здорово, когда дети радуют. Вы молодцы, все спортсмены и красивые.

[Zahabia]

Лара поздравляю с победой дочки! Молодцы! Самая большая радость, когда у детей что то получается!

[korT]

Ларочка привет! Зайди ко мне в дневничок, там есть у меня вопросик. Подскажи пожалуйста.

[LadyVengeance]

Всем доброго утра! Спасибо за поздравления, для нас это большая радость. Особой надобности в спортивных достижениях нет, но тем не менее очень приятно. Хорошо, когда по жизни человека сопровождают достойные увлечения.
С компьютером временно решили проблемы, достали давно забытый махонький ноутбук дочки и теперь хоть немного легче писать сообщения, с телефона это совсем неудобно.
Калорийность на выходных совсем завалила: в субботу 2316 ккал, в воскресенье 2455 ккал. Очень намёрзлась вчера на даче, отопление не включали, в доме 14 градусов, хорошо, что пробыли там недолго. Ещё присутствие алкоголя серьёзно повышает калорийность. До субботы буду примерной, зато потом четыре дня выходных. Планируем провести первомайские праздники без гостей, отдохнуть от соревновательной суеты. Очень надеюсь, что потеплеет и большую часть времени буду проводить на свежем воздухе, а не за столом. Вес сегодня критичный 66,8 кг, но по другому и быть не могло, чудеса случаются редко, раз калорийность выше, то вполне логично, что и вес подрастёт. Так что пока у меня не только похудение не получается, но и удержание послеотпускного веса не особо выходит.
Неделя по работе обещает быть очень напряжённой, аж страшно подумать, сколько всего надо сделать, но потихоньку буду работать. Сегодня хочу сделать конференцию, потому как позже совсем времени не будет.
Всем успешного начала новой недели!