Occasion. С оптимизмом и МФ.

[Occasion]

Ларочка, в принципе сдерживаю, но может на каких калорий 50 могу и перелететь. Вес сегодня 78.4, я еще на пиво позавчерашнее грешу (с рулькой ели ).

[LadyVengeance]

Ларочка, в принципе сдерживаю, но может на каких калорий 50 могу и перелететь. Вес сегодня 78.4, я еще на пиво позавчерашнее грешу (с рулькой ели ).

Да, рулька - это серьёзно. В нашем супермаркете её оценили в 166 ккал, а в интернете аж 252 ккал. Почти 90 ккал разлёта... УЖС

[Occasion]

Всем привет!
Аппетит продолжается!
Сегодня я получила возврат налогов за прошлый год (а точнее еще и стоимости переезда в Германию), да еще и сходила на очередное интервью (это у меня вообще процесс бесконечный), вечером довольные с Ли отмечали: каре ягненка на гриле и вино. Нашли рядом ооооооооочень хороший гриль-ресторан, вот просто ОЧЕНЬ хороший. Каре нежное, сочное, не пересушенное, в меру соленое, просто ОЧЕНЬ вкусно и чувствуется что гриль хороший - мясо приятно пахнет. Жарят прямо при тебе (это нормально для гриль ресторанов когда можно сразу сидеть за столиком и смотреть как твоя еда готовится). Вкусно короче.

Что-то как-то я по мясу пошла. Думаю завтра сходить к этим же ребятам на обед и отведать рыбки, кстати.

А так все хорошо, вес вроде небольшой. Сегодня правда плохо вписалась в калории (обедала салатом и сладкого не ела, все из-за интервью) - пришлось вечером добивать чем попало. Ну посмотрим.

Ларочка, а рулька 168 ккал без кожи (ну а чем там без кожи-то, мясо и мясо), а вот с коожей (под которой весь жир, то бишь, самое вкусненькое) - вот тогда да.
на первомайские выходные еду в Прагу. Вот будет мне уже рулька!

[LadyVengeance]

Ларочка, а рулька 168 ккал без кожи (ну а чем там без кожи-то, мясо и мясо), а вот с коожей (под которой весь жир, то бишь, самое вкусненькое) - вот тогда да.на первомайские выходные еду в Прагу. Вот будет мне уже рулька!

Думаю, что 168 ккал - это прогон, не может такого быть. Сколько я ни считала готовую свою буженину из постного мяса меньше 180 ккал никак не выходит. Да и потом калорийность свиной шкуры 216 ккал, даже если учесть, что эта же калорийность у шкуры останется после приготовления из расчёта, что часть жира при готовке вытекла, то никак не выходит 168 ккал. А мяско то в рульке этим жирком напиталось, так что минимум 216 ккал, ну а так, если по-честному, то надо брать 252 ккал или попостней кусочки выбирать.

[nmilona]

Анечка, привет!
То, что пошла по мясу-рыбе - правильное решение!

[Occasion]

Ларочка, вполне возможно, что и прогон - че уж тут. Но что уж тут говорить, зато можно посчитать красиво и пивкооо вписать туда же

Наденька, по мясу рыбе я в общем случайно пошла, так получается. Я иду за едой не по соображениям каким-то, а больше по велению сердца. Вот хочется мне, грубо говоря, мяса или рыбы - вот я их и буду есть. Хочется чего-то еще - буду что-то еще. У меня типа Мф,но с интуитивным выбором блюд. И я верю это очень правильно, организм сам знает каких витаминов ему не хватает. Вон мне понмишь с месяц назад авокадо прикипело к душе - каждый вечер жрала на завтрак обед и ужин. Все, отпустило. Теперь хочу стейков и устриц что-то. Думаю на этой неделе сходить полакомиться устрицами. Знаю,что я вреднота и транжира, но.. серду не прикажешь Да и я их редко ем.

[LadyVengeance]

Думаю на этой неделе сходить полакомиться устрицами.

Я их обожаю... ммм, вкуснотища! Причём я их ем не только с лимоном, а ещё и с красной икрой - просто волшебно. Всё, надо в субботу купить, тыщу лет уже не ела.

[stellay]

Девочки, привет! У нас тут на почте в кладовке рыбой пахло, пришла вчера бабулька, получила посылку и рассказала, что раньше ей с дальнего востока ещё икру в банке высылали, а пришла банка майонеза. Превратилась вот так по пути.

[Occasion]

Привет, дамы! Вес вчера с утра 78.0, сегодня 78.1, на этой неделе будет такой отвес что я прям не знаю.. на следующую выдает сразу 1800 ккал, я думаю что все же надо аккуратненько повышать может до 1750 вначале, типа на 100 ккал.

Что хочу сказать..
Я тут еду в Познань на выходные. Хочу поплескаться в их аквапарке - Термы Мальтаньски. Там говорят круто. Вот и буду калорийность поднимать потихоньку! Не знаю, как там выйдет с планировщиком правда, но буду стараться считать. В Польше еда вкусная, калорийная, и, что немаловажно, дешевая, так что....
Да и жить я буду в хорошем отеле, в таком грех шампанского с фруктами не выпить, особенно после посещения аквапарка, эээх!
Ехуу!!!

[Натаmet]

]Анечка, ох - как здорово! Хорошо тебе отдохнуть и наплаваться в аквапарке! А фотЫ будут? Прям КРАСОТА!